認識超級保母楊隨年資：15年,帶過24個小孩.曾收托的寶寶中,目前年紀最大的已經高二,逢年過節仍會寫卡片感謝楊阿姨的照顧. Q：寶寶尿布該怎麼選?超級保母楊隨：寶寶皮膚很細嫩,最好採用輕薄、柔軟、透氣的尿布.太厚重、不透氣的尿布,會讓寶寶小屁屁容易長疹子；觸感太粗糙的尿布,也容易傷到好動寶寶的皮膚.另外,尿布黏貼處的黏性不能太黏,否則不易重複使用；黏性不佳也不行,容易鬆脫.帶了二十多年的寶寶,用過各種品牌的尿布,我比較推薦日本製的尿布,較符合我所說的好尿布特性.現在環保當道,很多家長詢問：「是不是可使用綿質的布尿布?」我並不建議用布尿布.布尿布在清洗過程中,可能會有洗劑殘留的問題,反而容易傷害寶寶皮膚.再者,若使用布尿布,除非照顧者非常敏感,當寶寶尿溼,可立即察覺、更換；否則溼的布尿布一直包覆著屁屁,寶寶其實很不舒服,容易情緒不佳,也容易長疹子.現在市面上還有紙尿褲,若爸媽要幫寶寶在白天戒尿布,這種拉拉褲是很好用的工具.很多孩子在戒尿布的過渡期,已經會主動表達想上廁所；但是因為膀胱的控制能力還沒完全成熟,常常來不及走到廁所,就已經尿溼褲子.如果讓孩子穿紙尿褲,寶寶不會覺得有尿褲子的尷尬,容易建立自己逐漸不用包尿布的信心. Ｑ：如何幫寶寶保養肌膚、預防尿布疹?超級保母楊隨：長疹子是寶寶最常見的皮膚問題,尤其是尿布疹.我比較崇尚天然的方式,所以少用坊間所謂的「屁屁膏」來保養寶寶的屁屁.預防尿布疹,我的做法是：寶寶一早起床先幫他用清水洗屁屁.包了一整晚的尿布,寶寶的屁屁必定不清爽,一早沖洗一下,可以去除黏膩感.至於臉上常見的小紅疹,寶寶常常不自覺就用手抓,但我不鼓勵家長幫寶寶戴小手套,這樣反而限制了他觸摸探索的樂趣.比較好的方式是,使用嬰兒專用指甲剪,在寶寶熟睡時,勤勞的幫寶寶剪指甲,以免他抓癢時不小心抓傷自己的皮膚.如果寶寶的疹子容易長在軀幹部位,尤其是背部,可能是因發汗而生的熱疹.那麼,選擇純棉透氣的衣服,以及勤勞的幫寶寶更換衣服,是最好的方法.不論疹子長在什麼部位,皮膚有疹子的寶寶,洗澡水都不宜太熱,也不一定要使用肥皂或沐浴精；用溫水沖洗、保持乾爽就是最佳的保養.若擔心寶寶皮膚太乾長疹子,可在洗完澡後,幫他塗抹寶寶專用乳液,薄薄的一層即可.塗抹乳液的同時,還可以進行寶寶按摩,幫助他擁有好情緒. Q：寶寶厭奶怎麼辦?超級保母楊隨：家長通常擔心厭奶寶寶會因為奶喝太少,攝取的營養不足以應付其生長需要.照顧厭奶寶寶,我會先觀察他的生長曲線,如果在合理的範圍內,其實不需要強迫他喝奶,否則一餐奶要奮戰一、兩個小時,媽媽及寶寶都很辛苦；但要注意水分的補充.若家裡有厭奶寶寶,照顧原則如下：●少量多餐：寶寶六個月大之前,奶量因人而異,通常一餐約八○~一五○CC,一整天約四八○~九○○CC不等.不要勉強厭奶寶寶一定得喝足量,就算一餐只喝二○CC也沒關係；爸媽每次泡奶,準備二○CC就好,餵多少算多少.寶寶願意的話,一天餵個十~十五次,一整天也有二○○~三○○CC.由於生理的需要,通常厭奶寶寶一天會有一餐喝比較多,也許能喝到五○或一○○CC.奶量不足的部分,我會以天然的稀釋果汁替代.●當心缺水：厭奶寶寶較容易缺水,所以我會注意給他補充水分,並在正餐奶間穿插稀釋果汁.自家打的單一種類果汁（如蘋果汁）,很天然,濾掉果渣後加水大量稀釋,口味清甜,有時厭奶寶寶反而容易接受.以上述兩原則照顧厭奶寶寶到四個月大時,就能慢慢給與副食品,增加營養.通常我會先從粥糜開始,粥糜其實對寶寶的腸胃很好,也有充分的營養. 出處：2012-03-16親子天下<0~6歲寶寶50個關鍵第一次>專刊採訪整理：陳珮雯
