柔柔回想小時候爸爸總是喝得醉醺醺地回家,媽媽也因為父親酗酒成癮與經濟壓力經常與父親吵架,每當他們開始爭執時,柔柔總會將房門鎖得緊緊的,將雙耳摀住默默地獨自哭泣,而媽媽也因為吵架經常歇斯底里,這讓柔柔感到無比害怕,她希望這一切都不是發生在她身上.但是也因為爸媽頻繁吵架,讓她從一開始的害怕變成冷漠以對,漸漸地長大後才發現爸媽的爭執對她性格影響有多大,柔柔變得個性敏感、缺乏安全感、甚至有點自卑,也因此來尋求心理諮商師的協助.以現在多為雙薪家庭的生活型態,父母與孩子相處一天當中僅短短幾個小時,而如果父母經常吵架,當孩子長期處在高壓的環境下,身心靈都會有所影響.例如：小孩因為父母經常爭執,在人際互動上會盡量避免爭吵,可能會成為討好型溝通模式,或是因為父母爭吵漸漸形成心理的創傷.Allie將分享父母爭吵將造成孩子的五大影響.1.不會正確表達情緒長期處在負面爭吵的環境下,使得長大後害怕再面對吵架的緊張氣氛,因此受到委屈多會選擇隱忍,明明心裡氣得要死,可是就是不敢表達,所以常被身邊的人認為是好脾氣,其實只是不想面對衝突.2.自卑敏感長期在爭執環境中長大的孩子,性格容易自卑敏感,小孩會認為為什麼我的爸媽和其他朋友的爸媽不一樣,因而產生自卑心態.3.缺乏自信會在孩子面前爭執的父母,通常也對孩子缺少耐心,孩子很容易成為父母的出氣筒,長久下來孩子的信心會一點一滴被侵蝕殆盡.4.冷漠孩子長期處於高壓的爭吵環境下,會感受不到家庭的溫暖,使得孩子容易想要逃離家裡,因為沒有被父母真正的關心與愛過,也容易想跟別人保持距離,不容易打開心房.5.缺乏安全感父母經常吵架,動不動就吵著要離婚或分居,使得孩子時常擔心爸媽隨時會分開,自己又該何去何從?長期的不安與緊張,會讓孩子嚴重缺乏安全感,甚至長大後會出現「情緒勒索」人格.寫到這裡,還是很希望能告訴各位父母,盡量避免在孩子面前爭吵,爭執前先看看孩子一眼,想一想孩子的感受,多一點的同理心,給孩子多一點家庭的溫暖,成為孩子最堅強的靠山吧.本文由<張瑋庭諮商心理師>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
