蛙娘:青蛙王子,今日有幫您準備新菜色,還請王子用膳.蛙仔:喔~呈上來我試試... 某天蛙娘瘋了,心血來潮,突然想到某次蛙仔在外吃菠菜燉飯的模樣,就來依樣畫葫蘆,煮煮看囉,嘿嘿~材料準備1.雞肉少許,蛙仔早開葷了,就加些囉!2.紅蘿蔔一根,紅蘿蔔帶些甜味,營養又加味,每次煮時,幾乎都煮掉一整根.3.青花菜一朵,整朵花除了下方的粗梗都打成泥來煮了.4.鮮奶,我沒量用了多少,就慢慢燉,慢慢用.5.BELPAESE一顆,這個嬰童界紅透半邊天的乾酪,營養價值高又好吃. 雞肉購自田園香,但其實為了不要給蛙仔過多的保護(蛙娘很奇怪齁),只要是檢驗合格的肉品.蔬果,蛙娘都會買來給蛙仔吃,只有海鮮類的比較嚴格,沒辦法...蛙仔是過敏兒嘛...=0= STEP.1青花菜.紅蘿蔔與雞肉分別打成泥,青花菜.紅蘿蔔有留些小塊狀,好讓蛙仔練習咀嚼能力.STEP.2熱鍋後先煎雞肉,順便將打成泥的雞肉分散一些,雞肉泥很容易黏在一起阿. STEP.3加入白飯繼續拌炒,讓白飯沾些雞肉香,之後加入鮮奶開始燉煮. STEP.4鮮奶滾後,先加BELPAESE讓它融化入味,然後加入紅蘿蔔繼續燉煮,等紅蘿蔔熟後再加入青花菜. STEP.5一直燉煮到鮮奶收乾,就完成蛙娘之青花菜奶油燉飯囉!! 蛙娘煮的份量大概可以讓蛙仔吃四噸,這樣才不用常煮,蛙娘真的很不愛廚房呢!!>"<蛙仔:這就是新菜色阿... 這...這小孩真的給我一臉品嚐樣...哪學來的阿== 哎唷~看起來...好像又過關了耶!! 笑開惹,哈哈哈~說不定蛙娘有天份呢!XDDDDD 蛙仔:近來表現得不錯,下次再幫本王備膳吶...下去領賞唄!!