我相信很多愛孩子的父母,通常會選擇的一個方法就是:不要在孩子面前吵架.不要在孩子面前吵架,是容易做到的事情嗎?雖然腦媽談論過很多次孩子的情緒,可是大人的情緒和小孩可不一樣,尤其我們大人的脾氣已經跟著我們一輩子了,要求自己或是另一伴要為了某件事情或某個人修改,真的是難上加難~所以萬一突然之間夫妻有爭吵,發生的地點又很難把孩子隔離,你們有辦法憋住性子,把怒氣拖延到適合的時間再討論嗎?對大多數的大人來說,很難,對吧!在孩子面前吵架吧!我們都在腦寶面前吵架,為什麼我會在腦寶面前吵架呢?因為我們希望他了解:吵架不可怕如果讓孩子覺得吵架很可怕,父母會離議會不理他的話,那他就一定會很害怕父母吵架.當孩子害怕或緊張的時候,可能情緒會更不安、甚至也會用不好的行為引起父母的注意.吵架很正常我的意思不是說家長要天天吵架,而是吵架這件事情本來就會存在人際相處之中.孩子可能會和同學、兄弟姊妹吵架,長大了可能還會和上司吵架,所以當然要讓他知道他不是住在太平社會中,而當他遇到別人要與他吵架時,也要保持頭腦清醒,而不是處在懼怕與不安中.吵架是一種激烈的溝通型態不是每個人都能將情緒控制得很好,能在與其他人表達不同意見的時候都能理性分析,那這樣就不會有爭執與戰爭了!特別是,當你認為很重要的觀點是關乎到你在意的人事物,你的情緒就會控制你的理性,因此你的溝通表達就有非常多的不悅、生氣、悲憤.但他的本質,還是溝通.....吵架可能是一種問題解決的方式既然是溝通,那就要尋求一個解決辦法.雖然因為情緒的障礙,導致兩方無法理性溝通,但是兩者之間的訴求一定要達到一個平衡才能結束爭吵,那要如何喚回理性也是個重點.所以可以帶孩子想成,前半段的吵架是情緒的牢騷宣洩,後半場是談判技巧.吵架會和好我知道有些吵架會越吵越不好,但畢竟我們父母應該是希望透過吵架更了解彼此在乎的點,修理了這些點後,要越吵越好,才能攜手共度難關.這也可以跟孩子說,即便你會和同學吵架,但你們也還是能和好,而且還能更好!要如何做到在孩子面前吵架,孩子的情緒不會受到波動呢?很難!父母有情緒,怎麼能讓孩子沒情緒,但一定要確保孩子是安全而且有足夠的安全感.注意吵架的對象是你的另一半,而不是孩子,所以當孩子在吵架期間跑過來找你,千萬不要對他吼叫.不一定要叫孩子回房間,這樣可能會讓他覺得他被拋棄,但如果現場不適合他,可以給他一些任務、轉移他注意力(譬如請他組裝兩台車車給你)只要孩子跑過來,就要抱抱他,並跟他說「爸爸媽媽正在激烈的溝通,但這是因為我們想法不同,我們正在找出解決方法,可以給我們一點時間嗎?」而且很重要的是,一定要說「我們吵架不是因為你喔~就算爸爸媽媽吵架,我們都很愛你!」 吵架結束後,要有一個親子儀式.我們家是三個人全部抱在一起. 吵架期間到結束,要不定期的確認孩子的情緒,他可能會從有點難過、緊張到現在好了.一定要確認到他的情緒轉變到「平穩」或「開心」 和孩子討論吵架內容:讓孩子覺得他不是被孤立、遺忘,也讓他知道父母很努力戰勝自己的情緒,也的確從吵架之中獲得了新的解決方案,而且最後也和好了! 這個練習,我們從腦寶很小的時候就開始做了,現在腦寶3歲,雖然夫妻吵架的時候,腦寶一開始一定還是會很難過,不過他也知道該如何面對我們吵架、如何給我們空間吵架、而且也很放心我們吵架,因為他知道我們透過這種模式會找到一個共同的解決辦法,最重要的是......我們會合好! 本文由<大腦媽媽BrainyMama>授權,未經同意,請勿擅自轉載延伸閱讀:獎勵制度會殺死內在學習動機嗎?何時開始建立孩子的金錢觀?腦媽分享:戒尿布成功筆記!