今年41歲的藝人任家萱Selina今（13）日在Podcast上驚喜宣布自己懷孕12周的喜訊.41歲才自然懷孕的Selina坦言40歲的年紀「不是要生就可以生的出來」,但依舊願意嘗試.現在社會中有不少和Selina一樣高齡懷孕、準備生產的準媽媽,她們需要面對的風險更多、孕期也得更小心.Selina今日在Podcast節目「迎任而解」中公布懷孕喜訊,目前剛滿12周,寶寶小名已取名為「腰果」,雖然尚不知道孩子的性別,但「希望大家可以祝福腰果平安長大.」節目上Selina也透露自己的身體狀況,懷孕初期可謂十分艱辛,除了噁心反胃,她說明嚴重的症狀還包括汗皰疹、嗅覺敏感、便秘、脹氣和頻尿.Selina表示,自己曾一度不敢上廁所,更曾亂吃藥,才會導致嚴重脹氣問題,具體表現為肚子大得十分誇張,是身邊友人還會誤會她已懷孕6個月的程度.另外,Selina提及在去年底曾被檢查出有4顆子宮肌瘤,其中一顆更長到4公分,所幸醫師告訴她子宮肌瘤的位置不影響胎兒,才讓她安心許多.高齡懷孕,媽媽、寶寶風險都提升事實上,35歲以上的婦女懷孕即被視為「高齡產婦」,他們需要面對的健康、生命風險,比正處於「黃金十年」（即25至34歲）的孕婦高出許多.比如媽媽在懷孕期間罹患妊娠高血壓、子癲前症、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症的風險也會增加.不只孕婦本身危險增加,對胎兒也是.像是造成寶寶流產、早產機率相對較高；出生後有低出生體重、染色體異常或其他先天缺陷的機率將隨之提升,依美國婦產科醫學會（ACOG）研究數據顯示,35歲產婦生出胎兒為唐氏症的風險約是25歲產婦的3倍.注意6件事,安心迎接新生命因應民眾逐年晚婚晚生,和降低高齡孕婦的妊娠風險,衛生福利部國民健康署建議,準爸爸、準媽媽應提醒自己做到6件事,才能更安心地迎接新生命.1.落實定期產檢目前孕婦可進行14次產檢、3次一般超音波檢查、2次產前健康照護衛教指導、妊娠第24-2週妊娠糖尿病篩檢與貧血檢驗,及第35-37週產前乙型鏈球菌篩檢.2.產前遺傳診斷國健署目前提供5,000元給疾病風險高之孕婦進行「產前遺傳診斷檢查」.3.維持健康生活孕婦在孕期間,可多攝取富含葉酸、鐵等食物,也應注意均衡飲食與規律運動（以微喘、不渴、不熱為原則）,也提醒準媽媽們應避免吸二手菸或三手菸、飲酒、濫用藥物等行為,否則將損及媽媽和胎兒的健康,導致早產或流產.4.注意早產徵兆陰道出血、腹部悶痛、下墜感、持續子宮收縮、破水、胎動較平常減少一半以上等都屬於早產徵兆,如有出現,準媽媽們應盡速就醫,以降低早產的風險.5.出現產前徵兆如果今天孕婦難得感到身體較輕鬆,如食慾較好和呼吸較順暢,或出現落紅、現血、陣痛、腰痠、破水（由陰道流出多量液體）、胎動減少等狀況,其實都是產前徵兆,應盡速前往醫院待產.6.辨識危險妊娠媽媽們比較難自己判斷是否有高危險妊娠,因此通常會由醫師評估診斷,如果被告知有高危險妊娠的風險,應接受完整產前檢查,才能早期預防妊娠併發症.國健署也建議,高齡懷孕的準媽媽與其她家人們,可提早尋找人力及設備較完善的醫療院所準備生產,參考或選擇前往衛生福利部核准「高危險妊娠孕產婦及新生兒照護品質中度級、重度級急救責任醫院」接受照護,這樣一來若出現任何緊急狀況都能應急.文、圖/陳韋彤本文由<Heho親子>授權,原文出自<41歲Selina懷孕了!高齡產婦需面對許多風險,懷孕期間一定要注意6件事>延伸閱讀：晚婚遲育造成高危險妊娠、胎兒異常風險增加!孕前、產前「這些檢查」一定要做誰說高齡懷孕沒好處!切記注意3件事,媽媽寶寶都健康高齡產婦必看!幾歲算高齡產婦?高齡生產有哪些優點?羊水晶片與羊膜穿刺的差別?高齡產婦就有必要做嗎?高齡產婦教戰守則!高齡產婦幾歲才算?生產風險一次解答
