死產(Stillbirth),也稱為胎死腹中,一般定義是指胎兒在媽媽懷孕20週後,在能順利生產前死亡.死產發生分為3個時期:早期、晚期、產期,分別對應胎兒在20~27週、28~36週、37週後之死亡狀況.為了預防死產與降低死產的風險,父母必須盡可能了解何為死產.死產發生的機率?死產並不罕見,不論國籍、種族、社經地位,這種狀況在每對父母身上,都有可能發生.多數死產案例發生在懷孕早期與晚期,胎兒足月後發生的機率不高.大量的死產案例在解剖後,仍無法得知胎兒死亡的確切原因.死產的原因僅約35%的死產病例有確定原因,其餘65%的案例死因仍不明.死產常見的3個原因如下:1.出生缺陷2.胎盤有異,如胎盤早期剝離或胎盤功能障礙3.胚胎發育遲緩(Intrauterinegrowthretardation,IUGR,也稱胎兒宮內發育遲緩)4.其他罕見的原因有:臍帶位置異常,發生這種情況會使胎兒窒息(臍帶繞頸)增加死產機率的主要原因雖然目前對死產上沒有明確的解釋,但專家學者已能歸納出幾項風險因素,包括如下:1.媽媽經常或長期接觸憂鬱情緒、酒精、香菸的煙霧.2.媽媽有毒癮、糖尿病(Diabetes)、肥胖、感染(疱疹Herpes、萊姆病Lymedisease、德國麻疹Rubella等)或任何其他健康問題.胎死腹中的嬰兒,約1成是因媽媽受感染而死亡.3.媽媽的生產年齡低於20歲或高於35歲.4.多胎妊娠,這是指在一次妊娠的宮腔內,同時有2個或2個以上的胎兒.5.於早產期(24~37週)或過期妊娠(大於42週)時生產.預防死產的4種方法目前並沒有方法能完全阻止死產發生,幸運的是,父母們可以採取一些措施來降低風險:1.保持健康的生活方式請盡可能避免飲用酒精飲料、避免服用藥物(處方藥除外)、避免壓力與垃圾食品.2.超音波檢查可定期寶寶的心跳.3.算算寶寶踢腳的次數寶寶應在2小時內,踢腳約8次或以上.4.避免過量食用魚油和維生素尤其是避免過量的維生素A.最後卻也同樣重要的是,懷孕期間若有異常疼痛或陰道流出液體,請務必立刻連絡您的醫師.Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療.延伸閱讀:早產或胎位不正~自然產或剖腹視情況自然產、剖腹產好處壞處有哪些?優缺點一次搞清楚