各位媽咪們QQ有件事想求救 上個月從月中回家後整個從仙境掉到地獄...又忙又炸 最近一個禮拜沒有一天睡超過兩個小時!!!超崩潰 小孩一發出聲音我就會驚醒 身材也變胖走樣好多好焦慮啊 除此之外還有一件事情很困擾我 想問各位媽媽們生產完後會不會腰痠? 我這幾天很明顯覺得無力、腰痠又不太能久站 抱完小孩也會肩頸痠痛,尤其是脖子超不舒服 試過中醫推拿跟健保復健都沒用一路浪費了不少時間 想問一下媽媽們產後都有遇到這樣的情況嗎 都是怎麼解決的呢?