最近服務個案的過程中發現一些有趣的現象就是看起來很挺胸的女性除了肩頸很容易緊繃外,還容易呼吸短促、呼吸不順,而且在接受我們美胸服務時,跟我們美胸老師還透露出一個困擾的訊息,就是胸型會外擴,除了透過內衣及中外,也想不出有其他的方法可以改善.我們先透過照片來觀察一下,由於女性不太方便露臉,我們提供另一個男性有相同胸椎結構的狀態來分享從照片來看,胸椎曲度太直,肩胛骨後凸,背後菱形肌會過於拉緊,而前側的胸大肌會向前向外伸張,胸部看起來會比較厚實挺胸,由於這樣的架構也會使得胸腔空間受限,影響呼吸系統,容易胸悶,呼吸不順,呼吸短促等相關問題.如果你有以上這些現象,或許可以試著放鬆背後的菱形肌、收緊你前側的胸霸肌,不要過於挺胸,每天持續這樣鍛鍊,或許會有意想不到的效果喔.本文由<葉明嘉老師>授權,未經同意,請勿擅自轉載.延伸閱讀：漂亮的女生竟然有4個胸,原來是肋骨外翻惹的禍?產後虎背熊腰怎麼辦?5方法找回產前好體態!女孩子最煩惱的「假跨寬」!專家2建議改善,下半身看起來不再胖又腿短
