這二、三個月開始,娘家媽媽開始出現一些類似更年期的症狀,像是經期開始不穩定、情緒起伏比較大(這點身為子女的我們很有感😅雖然我們家是三個姊妹,但一開始媽媽出現這些症狀時,我們其實並不清楚這些就是更年期症狀,甚至對每個女性都會經歷的這段過程並不了解,不清楚更年期月經顏色鮮紅、更年期分泌物咖啡色可能各代表什麼意思,也不清楚在面臨這段過程時,應該如何緩解其中的不適,直到花了點時間對更年期做研究後,才有比較完整的認識,閱讀這篇文章時除了瞭解到可能產生的症狀(並不是每個人都會一樣喔!也讓我更清楚掌握要如何幫助媽媽緩解這段時間的不適,當中也有提到異常出血可能來自什麼原因等等,在我剛得知媽媽進入更年期過程,像無頭蒼蠅般跟著焦慮時給我帶來很大的幫助!無論是家人正在經歷更年期,或是自己即將面對這個過程,我覺得這是身為女性的我們都該花點時間了解的課題,分享給大家,希望我們都不會因此而過於焦慮~🫶我最剛開始參考的文章是這篇→https://lihi3.cc/Z6wft
