現代的孩子一出生就充滿3C產品的環境下長大.電子產品的便利與功能的強大與多元化使我們生活大小事都離不開它,近視及相關眼部病變便成為我們現代人需面對的課題.養育3C世代的新生兒寶寶,如何跟進育兒方式來讓寶寶避免近視與斜視的問題呢?從小的眼部保養習慣與視力保健,例如幼兒視力檢查多大要開始?一起來了解吧!目錄1. 幼兒視力檢查時間是何時?項目有哪些?2. 新生兒寶寶容易有的4大眼睛與視力問題!3. 新生兒寶寶眼鏡保健與照護3大重點1. 幼兒視力檢查時間是何時?項目有哪些? 隨著科技不斷地進步,3C產品所帶來的便利與強大的功能,使我們的生活大小事逐漸與網路、電子產品脫離不了關係.不可否認在這個世代出生的寶寶很難在完全沒有3C的環境下長大.而這也意味著我們的育兒方式必定會和以前年代有所不同. 許多孩童從幼兒時期就習慣看電視與平板電腦,第一次與家長認知到視力問題都是國小健康檢查視力不合格時.但此時開始要求孩子戒斷3C產品,開始漫長的視力矯正與養成護眼習慣不管是對孩子還是家長來說都是很累人的事情.而日本的眼科院長,川名醫師則建議,新生兒寶寶可以在1個月大時做眼部的健康檢查,針對嬰兒眼睛是否有「斜視」以及「視覺發展」來做檢查.幼兒視力檢查項目與方法大致有：1)斜視 斜視代表寶寶兩眼的視線不會同時看同一個方向,兩眼各看一個方向的東西.檢查方式會用能發出聲音的玩具來吸引寶寶的注意藉由移動玩具來檢查寶寶雙眼移動的方向. 2)眼睛的活動 檢查眼睛正常的活動,例如眼睛面對光學刺激、脅迫反射的「眨眼」反應、或是固視能力與動態視覺能力等等.通常1個月大的寶寶如果看見眼前突然出現東西,是不會眨眼的.通常等到2至3個月大時才開始會有眨眼反應.而對於能夠盯著一個靜態物體的固視能力與能夠用眼睛看動態的物體的動態視覺能力,也是等到2個月大開始才會出現. 2. 新生兒寶寶容易有的4大眼睛與視力問題! 除了1個月大的新生兒視力檢查,以下將介紹川名醫師希望家長們能夠注意寶寶可能會出現的4大眼睛問題. 1) 斜視 斜視如同剛才所說,正常情況下眼睛視線如果移動,左右眼球會轉面向同一個方向,而左右眼球沒有同時看同一個方向的情況我們會稱作斜視.斜視的原因有很多種,大部分的原因是因為其中一邊眼睛的視力較弱的關係導致斜視,但也會有無法明確判斷導致斜視原因的情況. 1歲以前寶寶雙眼黑眼球容易朝內,像鬥雞眼的情況可能是所謂的嬰幼兒型內斜視.1歲後可能會從內斜視中演變成調節性內斜視,這種情況是可以透過治療改善的. 而在斜視的範疇中,外斜視又僅次於內斜視了.外斜視也有需要動手術治療的可能性,如果家長對孩子的眼睛動態有疑慮,建議可盡早至眼科就醫. 2) 結膜炎 結膜炎不管是大人還是小孩都有可能發生,這是由於細菌、病毒等感染,使覆蓋在我們眼部白眼球上的薄膜（結膜）發炎的症狀.對於嬰幼兒來說是較容易發生的眼部症狀,家中的灰塵、花粉都有可能導致過敏性結膜炎.而通常過敏性結膜炎會在寶寶6個月大開始逐漸減少,但如果家長看到孩子有雙眼充血的情況,建議至眼科檢查. 3) 鼻淚管阻塞 鼻淚管是眼睛排除多於淚水至鼻子的管道,我們會藉由淚腺分泌眼淚來防止眼睛乾澀,多餘的通過鼻淚管藉由鼻子排除.而當鼻淚管阻塞時則會導致眼睛的淚水無法排出,造成經時常看起來淚眼汪汪. 剛出生的新生兒寶寶如果有鼻淚管阻塞問題通常會認為是鼻淚管尚未開通.雖然是說一直到寶寶1歲以前有95%的孩子的鼻淚管會自然開通,但如果家長有發現自身寶寶有這樣的症狀,則建議可至眼科檢查. 4) 其他：眼瞼內翻、先天性白內障、先天性青光眼等 其他幼兒可能會有的眼部狀況,例如眼瞼內翻.眼瞼內翻可並不只有老年人才會有,這是因為眼瞼的邊緣向內翻摺,導致眼睫毛可能倒插引起眼部不舒服,可能會出現不斷流眼淚、揉眼睛的情況.雖然有部分的情況等是隨著孩子長大會逐漸改善,但如果眼瞼內翻導致眼睫毛嚴重影響生活時,建議至眼科治療. 而如果家長發現孩子的黑眼球當中白白的,或是其中一隻眼睛的黑眼球明顯比較大時,建議至眼科檢查,有可能是眼內腫傷,或是先天性白內障、青光眼的可能性. 3. 新生兒寶寶眼鏡保健與照護3大重點那在寶寶的養育與照護方面,我們該如何從小做好孩子的眼部保健呢?川名醫師分享以下3大重點. 1) 多加觀察寶寶眼睛狀況 寶寶的眼部病狀通常不會透過較明顯的方式顯現,因此較不易去察覺.建議家長可以平時多加觀察寶寶的眼睛,例如眼球的移動,看東西時的樣子等等.2) 不強硬取下寶寶的眼屎 我們去除眼屎很常會使用手指或是指甲直接挖或是摳除,但這容易使手上的細菌感染寶寶的眼睛,或是指甲可能傷害到寶寶的眼球.建議如果要去除寶寶的眼屎時,可以用衛生紙或是乾淨且柔軟的紗布沾溼擦除.3) 眼部按摩 對於眼頭或是鼻子根部進行適當的按摩,可以幫助鼻淚管更容易疏通,對於減少眼屎也有幫助.但注意給寶寶進行眼部按摩前必須清洗雙手,並詢問醫師正確的按摩方式. 點我看!粥寶寶副食品推薦菜單100%營養美味又健康!﹝📙推薦閱讀﹞除此之外,媽咪還想知道……生後3個月開始寶寶視力發展!促進視力發展、護眼4大方法!寶寶吐舌頭代表可以吃副食品?一次搞懂新生兒到1歲後的吐舌表現﹝副食品順序表﹞嬰兒4個月副食品怎麼吃?形狀、食品順序!參考資料﹝医師監修﹞赤ちゃんの目はどのくらい見える?新生児の視力とチェック法
