一天睡四小時夠嗎?有效的睡眠時間計算方法是什麼?這次跟大家分享一直很重視睡眠的TWO寶媽咪,食用了悠活原力﹝悠活助眠複方膠囊﹞,裡面不僅添加了GABA,還有色胺酸,以及得來不易的西班牙專利番紅花.一起來看看TWO寶媽咪個人食用後,對這款幫助睡眠保健食品悠活助眠複方膠囊評價吧! 悠活原力評價｜保健品分享｜番紅花保健品推薦｜悠活助眠複方膠囊｜助眠保健食品目錄 rem睡眠是什麼?﹝悠活原力 品牌故事﹞悠活原力 悠活助眠複方膠囊 番紅花功效與注意事項﹝影片﹞ (回到目錄) 🔸 自從當了媽媽,從懷孕的那一刻起,就注定是睡不飽的日子,半夜還會爬起來看看小孩睡得好不好?尤其是遇到小孩生病,整晚照顧小孩不敢闔眼,搞得自己也睡不飽.加上現代人總是3C產品不離身,不僅深深影響日常生活節奏,睡前手機不離身也會影響睡眠.一天要睡幾個小時?一天睡四小時夠嗎?有什麼幫助入睡的保健品分享嗎? rem睡眠是什麼? 首先TWO寶媽咪想分享深層睡眠 ,深層睡眠時間有多久呢?深層睡眠顧名思義,就是整個睡眠中,我們睡的最深沉的階段;深層睡眠的時間,會隨著年紀增長而慢慢減少.至於rem睡眠是什麼?rem又稱快速動眼期,也是最容易作夢的時候,這個時期跟深層睡眠是交替循環,快速動眼期睡眠品質的好壞,會影響我們休息後是否感覺到疲累,以及在rem時期醒來,也比較可以記得住夢境. (回到目錄) ﹝悠活原力﹞品牌故事 於2011年成立,從益生菌起家至今針對不同族群的需求,制定了高規格的營養保健品.目前在台擁有超過3000個銷售據點,並且年年獲得團購網站的銷售冠軍.悠活原力的所有商品,皆通過第三方公證檢驗,並且多項產品榮獲國際品質評鑑大賞、健康食品標章、SNQ國家品質標章等.堅持高品質最適價位,用心守護全家人健康,健康悠活,獲得幸福原力! (回到目錄) 悠活原力-悠活助眠複方膠囊悠活助眠複方膠囊是幫助入睡,在睡眠期間可以獲得優質充電,入睡的秘密武器.外包裝有透明封膜的嚴謹密封,不擔心盒子一打開東西就掉出來,或是運送過程中東西掉落.撕開外面透明封膜,看到會反光的藍紫色包裝設計,還有一個可愛的月亮在睡覺,整個非常有質感.在外包裝跟瓶身上面,都印有明確的有效日期,食用的時候,留意一下有效日期,不用擔心放到忘記日期! 裡面添加了世界上榮獲最多原料大獎的西班牙專利affron®番紅花,多篇研究文獻證實幫助入睡,1小時內快速吸收.仰賴人工採收,為確保最高活性當天採收當天萃取製程,75萬朵番紅花才可萃取1公斤專利番紅花粉. (回到目錄) 番紅花功效與注意事項 番紅花功效有蠻多,Google一下可以查到更詳細,大致上來說番紅花可以維持青春美麗,還有助眠的作用.至於注意事項很值得注意看一下,第一、孕婦食用前請洽醫生或專業醫護人員.第二、12歲以下不建議食用.除了頂級高奢的西班牙專利番紅花外,裡面還有麩胺酸發酵物(含GABA)義大利香蜂草萃取,大家都知道GABA是幫助入睡的重要傳遞物質,再加上精油界最受歡迎的助眠植粹香蜂草.嚴選來自義大利國際植萃大廠原料.而且採用20%高濃度GABA,兩者成分的搭配,相輔相成幫助入睡.以及人體無法自行合成的必需胺基酸"色胺酸",和有助於色胺酸轉為菸鹼素的助眠原料之一維生素B6,增進神經系統健康的維生素B12等.採用全球礦物質螯合技術頂尖廠商,擁有高吸收率的美國專利甘胺酸鎂,好吸收並幫助肌肉及神經的正常功能,安全有保證!一瓶包裝打開蓋子,裡面有60粒紅棕色的悠活助眠複方膠囊.膠囊包裹聞不到什麼氣味,每日睡前兩粒,搭配溫開水服用.瓶身包裝的悠活助眠複方膠囊,常溫保存即可,隨身攜帶外出也很方便唷! (回到目錄) ﹝影片﹞ 🔸 對於需要睡眠的媽媽來說,隨身必備幫助入睡保健品是很需要的.這次食用悠活原力的助眠複方膠囊,每天睡前兩粒,搭配溫開水食用.裡面有來自西班牙專利番紅花及多種助眠的萃取,食用後可以幫助入睡,不用再一直數羊,醒後明顯感覺精神旺盛.助眠保健食品我們推薦"悠活助眠複方膠囊"!幫助入睡保健品分享! 本文皆為本人親自試用後,體驗心得(非商業性質)僅供參考,產品說明引用自官網(含粉絲團)所載,每個人使用習慣不同,實際效果依每人體驗為主.******************************************************************************************************************************官網：https://www.yohopower.tw/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=mercywu.pixnet.netFacebook粉絲專頁：悠活原力YOHOPOWERIG：yohopowerGoogle商家：悠活原力YOHOPOWER這裡購買蝦皮 https://yohopower.net/bbEUE 悠活原力評價悠活助眠複方膠囊評價悠活助眠複方膠囊有效嗎提升睡眠品質保健品分享淺眠族保健品分享輪班族保健品推薦睡眠困擾好物分享番紅花保健品推薦深層睡眠保健品分享舒壓好眠保健品分享一覺好眠保健品推薦工程師保健品推薦番紅花番紅花功效番紅花禁忌藏紅花禁忌藏紅花功效與禁忌睡眠週期睡眠時間睡眠時間計算深層睡眠時間一天睡四小時夠嗎深層睡眠時間深層睡眠深層睡眠食物深層睡眠精油深層睡眠3小時remrem睡眠比例rem睡眠品質rem睡眠是什麼快速動眼期睡眠品質色胺酸食物色胺酸色胺酸何時吃色胺酸食物排名色胺酸保健食品甘胺酸鎂甘胺酸鎂功效甘胺酸鎂作用甘胺酸鎂睡眠甘胺酸鎂副作用褪黑激素褪黑激素軟糖褪黑激素哪裡買褪黑激素副作用褪黑激素功效悠活助眠膠囊悠活助眠複方膠囊幫助睡眠保健食品睡眠保健食品助眠保健食品 (回到目錄)
