補充蔬果、均衡飲食最健康!這道理大家都懂,但為什麼這幾年都在推廣益生菌保健呢?「一定又是商人的操作!」我一開始也是這麼想,直到開始研究益生菌,才了解蔬果和益生菌相輔相成的關係.蔬果要吃得巧,搭配益生菌一起吃就是巧上加巧!而兩樣相結合的新產物,也準備正式開創一個「健康新紀元」!那就是——水果後生元. 一、蔬果的常見營養蔬菜水果所擁有的維生素及礦物質,都是維持健康所需的營養素,豐富的膳食纖維,也可以增加飽足感,甚至促進腸胃蠕動.你可能也聽過「植化素」,像是胡蘿蔔素、花青素、茄紅素、多酚、兒茶素等等,都是植化素的一種,有助於調整體質和提供保護力.另外還有一個重點,其實許多蔬菜、水果,甚至豆類、藻類等等,本身也含有益生菌喔! 二、益生菌對人體的影響不是所有的「菌」都是壞東西!光是人的體內,就住了數百兆的細菌,其中「益生菌」就是指那些對人體有幫助的「好菌」.益生菌能夠透過對抗壞菌,來達到調整體質的作用,幫助我們維持在相對良好的健康狀態,而且不同的菌種,各自都有不同的作用喔! 三、為什麼人需要補充益生菌?雖然人體內,本身就存在一定數量的好菌,但像是高油高鹽這類不健康的飲食,就容易殺死好菌,可能造成排便不順、腸胃不適等消化道問題,然而補充益生菌,就會是一個讓身體找回平衡狀態的好方法喔!不只是飲食方面,如果作息不正常、壓力大,也會讓身體機能受影響,而且平時生活就已經夠累人了,這時候還不能靠美食來療癒自己,天理何在啊!所以適當「犒賞自己」的同時,別忘了補充益生菌. 四、吃益生菌要配水果!到底是補充蔬果就好,還是要額外補充益生菌呢?雖然蔬果本身也含有益生菌,但要攝取夠量,平時就得好好規劃及落實才行.如果平時沒時間準備水果,或是不太愛吃水果,那就可以考慮益生菌保健品,直接補足一天所需的量.只不過,單單補充益生菌,無法讓它發揮最大效益,因為菌要在人體內生存,也是需要養分的,就跟人需要吃東西一樣.而益生菌的食物是一種叫做「益生質」的物質,蔬果的「膳食纖維」就是益生質的一種,因此透過補充蔬果,就能幫忙壯大體內的益生菌,同時也能作為人體能量的來源喔! 五、益生菌的升級助攻——水果後生元看到這裡,大家應該也感受到蔬果的營養價值有多不容小覷了吧?但還有更厲害的!那就是——「水果後生元」.後生元是什麼?後生元其實是益生菌經過發酵後,所衍生的另一種「滅活菌」物質,滅活菌雖然無法像益生菌這種活性菌一樣,在人體內壯大自己,但對人體健康來說,它其實比益生菌擁有更多的益處!後生元不僅能夠提供益生菌更好的能量,還能平衡體內好壞菌的比例,打造更加良好的菌叢生態,培養更多更厲害的好菌.水果後生元開啟健康新紀元!說到「排便好朋友」大家會想到什麼水果?沒錯,就是「火龍果」!火龍果本身擁有豐富的膳食纖維和花青素、甜菜紅素等,營養價值相當高,是不少受便秘之苦的朋友大大推崇的神奇水果之一,而我們也是看準了這寶貴的特質,希望利用火龍果產出對健康有幫助的後生元,於是「火龍果後生元」誕生了!益菓保選用台灣在地「大紅品系紅肉火龍果」,透過專利菌株發酵,產出了火龍果後生元,經過實驗證實,在幫助維持消化道機能上,擁有非常卓越的效果!而火龍果後生元對人體的正向影響,剛好對於寶寶在成長中常有的不適症狀,有很大的幫助,這就是益菓保的首支產品,同時也是為孩子打造的守護神——「火龍果後生元益生菌」.益菓保後生元益生菌,除了添加專利火龍果後生元,還有其他六大專利菌株,就是希望提供孩子全方位的保護.而這支產品,就像後生元本身能夠打造良好菌叢生態的特性一樣,希望大家一起為家中孩子的健康,打造一個堅強的基礎.我們也期望,運用水果的寶貴價值,加上後生元的優良特性,開創一個健康新紀元! 點我看益菓保原文
