吃飯的時候,孩子總吵著要看電視,給看之後,爸爸媽媽心裡又有點不安⋯⋯擔心電視的聲光刺激,對成長過程造成影響,也害怕電視上的內容不適合孩子🙀其實只要注意看電視的三大重點,適度讓孩子放鬆,也是沒問題的唷!▏看電視對孩子的5個負面影響視力增加：坐姿不良、未保持適當距離,或是電視的聲光刺激,導致孩童視力受損.影響大腦發展：孩子的大腦處於發育期,長期看電視影響大腦中管控心智能力的「前額葉」.價值觀偏差：電視中的劇情可能不適合孩子觀看.專注力不足：孩子過度沈迷電視的聲光效果,對生活中的其他事物容易提不起興趣.缺乏想像力：看電視是屬於單向的接收資訊,孩子無法從中延伸更多圖像概念,也無法創造不同的情節.▏迷思破除：看電視都不好嗎?看電視並非完全不好,具有教育價值的電視節目,不僅提供學習新詞彙、知識的機會,也可以幫助孩子理解人際關係和情感,注意用眼時長就行!以下是幼兒適合看電視的時長：0-2歲：0小時（盡量避免看電視）2-3歲：＜1小時（最好低於0.5小時）3-5歲：＜1小時（每20分鐘要休息）5-6歲：＜1小時（每30分鐘要休息）▏看電視要注意的3件事挑選適合節目：優先選擇教育性、有價值的節目,如兒童卡通、故事時間或教育性的電視節目,以確保幼兒可以從中獲益.限制觀看時長：控制幼兒觀看電視的時間,根據美國兒科醫學會的建議,3歲至5歲幼兒每天限制觀看時間在1小時以內.家庭共同觀看： 盡量與幼兒一起觀看節目,爸爸媽媽可以確保孩子觀看什麼內容,並回答他們的問題,提供互動和解釋.看電視可以是一個有教育和娛樂價值的活動,但需要謹慎選擇和監管,以確保對幼兒的發展有正面影響,透過父母的參與和關注,確保孩子在看電視的過程不會接觸到負面、不適合的內容,讓孩子看得安心、父母也放心! ▏你口袋裡的育兒小百科｜每週更新1-6歲的正向教養法、育兒懶人包💡 更多平台同步更新➡️Instagram｜https://www.instagram.com/child_wiki Facebook｜http://facebook.com/childLOVEread
