我一直都有在吃魚油的習慣主要是會外食帶兩寶其實也蠻累的清道夫還是要固定讓他上工但吃過的魚油多少還是會有腥味加上有的尺寸又很大吞下去需要技巧及速度 最近吃了澤山挪威頂級魚油軟膠囊它是獨家薄膜除臭技術拿在鼻子前聞一點味道都沒有吞下去也不會感到腥臭味魚油的大小也適中非常好吞嚥 魚油有太多種品牌,我有認真做功課一下澤山採用高濃度高吸收rTG型式Omega-3達到94%比TG型,EE型魚油濃度與吸收率都高很多 澤山挪威頂級魚油榮獲IFOS魚油五星認證原料是小型魚而且有標示魚種很放心不知道要選哪牌一定要試試看澤山學齡期/成人/銀髮族/外食族都適合好吞好營養又好吸收 <我的食用方式>每日餐後兩粒加強保養可以到早晚各兩粒每日兩粒相當於22片手掌大小的鱈魚DHA350毫克EPA500毫克很適合平時不會煮魚的我真的要投資自己把身體保養起來https://momtobe.cc/16061/vick7澤山保健食品推薦rTG型魚油魚油推薦魚油dha
