非常開心WaCare邀約!是人人適合的講座內容!👉免費報名：https://muk57.app.goo.gl/pNgA📍線上Live課程﹝冬令進補好食機,薑母鴨.羊肉爐營養解析﹞🗣講師：簡鈺樺營養師⏰時間：12/18週一10:00-11:00 ﹝課程簡介﹞秋冬一到,氣溫下降,總想吃羊肉爐、麻油雞等料理來進補身體、補充營養,但也開始擔憂,年紀越大代謝越差、甚至擁有三高或痛風問題的我們,真的適合這樣吃嗎?今日就讓營養師為你解惑秋冬進補原則,了解該如何根據個人的健康需求和體質特點來選擇,一起吃得健康又滿足~ ﹝上完這堂課可以學到...﹞💡秋冬進補飲食原則💡進補飲食注意事項💡適合中高齡的進補飲食 ﹝適合對象﹞🙋‍♀️冬天會吃進補飲食的人🙋‍♀️有三高的人🙋‍♀️有痛風的人
