膠原蛋白不能跟什麼一起吃呢?都花錢買膠原蛋白補充品了,要是因為一時疏忽,導致保養的澎潤效果減半,那可是得不償失.究竟補充膠原蛋白有哪些注意事項?這幾個膠原蛋白地雷! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀膠原蛋白不能跟哪些食物一起吃?有固定補充膠原蛋白的朋友請注意,膠原蛋白不建議、熱水、酒精、藥物共同補充.影響效果.膠原蛋白不應搭配熱水補充,應以低於40度溫開水為主.因為膠原蛋白遇高溫會受損導製功效變差.膠原蛋白不可與中藥西藥共同補充,服用時間建議區隔至少一個小時,以免膠原蛋白活性受影響.膠原蛋白不可與酒精同步補充,因酒精容易影響膠原蛋白的生成與作用.同步提醒過量飲酒容易影響皮膚健康和彈性. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀膠原蛋白什麼時候吃最有效?睡前吃膠原蛋白最有效夜間是皮膚生長與修復最旺的時期,另外夜間也是身體各激素分泌旺盛的時期,所以睡前補充膠原蛋白1~2小時服用最佳 ⠀早上空腹補充膠原蛋白也有效因為胃經過一夜排空之後,膠原蛋白營養成分能夠快速被吸收與利用.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 更多膠原蛋白的補充細節,包含是否能和營養補充品如B群、葉黃素等同時使用,相關知識歡迎到官網查看：https://www.hanfangyupin.com.tw/article/146542 ﹝你可能還有興趣﹞膠原蛋白補充５大注意事項!每天吃到足量蛋白質、維生素Ｃ很重要 膠原蛋白喝多久有效?喝越多越好?最完整的煥亮美妍膠原飲產品問答! 膠原蛋白功效總整理!怎麼吃有效?幾歲開始吃?你想知道的一切讓蔡承玲中醫師告訴你 補充膠原蛋白多吃蛋白質最有用!直接補充魚皮、豬腳…營養師不推薦 皮膚不好該吃哪些中藥調理?蔡承玲中醫師解密慈禧太后的養顏聖品
