現代人手機平板不離身,長時間接觸3C產品,眼睛疲勞乾澀已成常態,有些年輕族群更提早出現白內障及黃斑部退化的問題每天上班煩公事、在家處理小孩,夜深人靜躺在被窩時總是滑一下自由,往往讓雙眼負擔更重><無論大小朋友,眼睛都是靈魂之窗呀,一定要好好照顧除了多休息、眺望遠方,適時補充葉黃素更是關鍵,隨時養成護明的好習慣! 說真的,長時間過度使用,真的容易感到酸澀不適,一般人往往忽略身體帶來的這些提醒,等到明顯的問題產生,往往已經很嚴重也會想補充葉黃素真的有幫助嗎?但畢竟葉黃素不是人體可以自行產生的營養,必須從食物中攝取,像菠菜、芥藍、玉米、南瓜、深綠色葉菜等就含有不少葉黃素而且因為葉黃素是脂溶性的,需要搭配油脂來幫助,如果長時間外食或像愛美的女性只吃水煮蔬食,往往攝取量有限不如消耗的速度忙碌的生活,與其每天斤斤計較攝取量,不如直接補充來得方便工作念書追劇之餘,更應該適時的放鬆 葉黃素的品牌很多,建議大家選擇游離型葉黃素我這次挑選的是醫敏家的好視葉黃素,不需要搭配油脂一同攝取,分子小、結構也與大部分天然食物相同,較容易被人體吸收 選擇劑量足、成分優的葉黃素,一天不用吃多,衛福部規定一般補充葉黃素的建議量為6mg~10mg,一天不超過30mg,好視葉黃素每顆膠囊含葉黃素15毫克/玉米黃素3毫克,一盒有３０顆,一天只需１-２顆,再搭配良好的飲食跟作息,多補充含有葉黃素的食物護明保養絕對是沒問題的唷! 小包裝好攜帶,方便隨時補充 PTP液態軟膠囊設計,尺寸不會太大好吞服,產品通過檢驗,不含西藥成分,安全性高 比起以前的生活型態,現代人上班看電腦,下班滑手機,接觸3C產品的時間真的太長了~對於眼部的照顧又不如其他身體部位這麼完善,往往出現警訊而不自知,但要完全擺脫電子產品實在大不易!如果沒辦法擺脫生活型態,至少要改變保養習慣! 醫敏家的好視葉黃素適用於任何族群,補充效率高像是長期使用電腦螢幕的上班族、熱衷滑手機的低頭族,或是常常暴露在豔陽下外出族群、閱讀開始吃力的中高樂齡族群等,都相當合適唷 因為長時間受到藍光刺激,加上偏食,除了多讓眼睛休息,每日補足營養素真的很重要使用專利FloraGLO®游離型葉黃素再搭配雨生紅藻、山桑子(花青素)、維生素A、B、C、E等有益複方,方便食用,都是我挑選醫敏家好視葉黃素的原因但無論食補或是補充相關的保健食品都要有耐心,尤其葉黃素更需要連續服用一段時間,才能顯著提升濃度再搭配充足的睡眠,均衡的飲食,良好的生活習慣,亮睬晶視非難事唷! 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）,僅供參考.
