近年因工作忙碌加上回家還要照顧小孩,工作家庭兩頭燒,身心狀況亮起紅燈,一直不知道這樣的問題該如何解決,剛好在朋友的推薦下,介紹了一款「好心情GoodMood色胺酸膠囊」強調能達到幫助睡眠、心情愉悅的效果,而且還是保健食品,不是藥喔,這樣食用起來也比較安心,決定買來試試看. 官方產品介紹：https://goodmoods.store/info-trp/ 色胺酸這個名詞,雖然不常聽見,但卻是人體必需的胺基酸,所謂的必須色胺酸是指「必須」透過飲食攝取,因此被稱為必需胺基酸.在這裡閱讀更多的色胺酸介紹：https://goodmoods.store/tryptophan/色胺酸是俗稱幸福因子的「血清素」重要原料.認識閱讀更多血清素資訊：https://goodmood.com.tw/serotonin/ 色胺酸在一般的常見食物上也有,像是乳製品、豆魚蛋肉類、全榖雜糧類和堅果類等,但其實生活中非常忙碌,其實也沒有辦法適時補充,補充的量也會容易不足,這時候如果求助保健食品,也會比較方便簡單.「好心情GoodMood色胺酸膠囊」它是100%台灣研發生產,專門為台灣人的體質設計,不會像是國外的產品是西洋人體質,跟國人體質有互相抵觸的問題,低刺激、低副作用,而且也不會有依賴性,因為是屬於保健食品,不是藥品,而且還榮獲SNQ國家品質標章,通過通過SGS檢驗,365項⻄藥成分零檢出,食用起來非常安心. 而且他們家的產品是經研發團隊反覆測試,還有食品技師、藥師、心理師,跨領域合作,並閱讀國內外的相關研究後,打造的色胺酸的配方,搭配有維他命B6、B12等專利成分,晚餐飯後食用,吸收更好哦.像是需要幫助睡眠,或者是想要維持健康身心的人.都很適合哦. 近期坊間也有很多GABA的產品,我自己試過,效果不彰,但使用色胺酸後,相較之前比較能夠迅速入睡,而且還是一叫到天亮喔,真的還蠻不錯的. 有睡眠問題的朋友真的推薦可以試試看「好心情GoodMood色胺酸膠囊」,我覺得對於睡眠的一些調整機制真的是還蠻有幫助的喔,有興趣的朋友可以在上他們家的網站看看.GoodMood官網⾸⾴：https://goodmoods.store/
