之前聽說海鹽功效很多可以幫助身體平衡電解質維持酸鹼平衡所以我每天早上都會用海鹽漱口還另外買了海鹽牙膏、磨砂膏 這幾天看到這篇文章https://lihi2.com/KLDJZ才發現除了拿來煮飯鹽的用途真的很多XD像是文章裡面也有提到鹽水有助於刺激免疫系統、增強身體的抵抗力 加上很久以前看過湯唯的新聞她說她每天早上都會喝一杯鹽水可以促進新陳代謝、排毒所以我也在考慮要不要效仿她~ 不過雖然海鹽用途很廣我也有看到有文章提到成年人每天不能攝入超過6g的鹽量因此不建議喝鹽水反而改成一杯溫開水會更好所以想上來問問大家對喝鹽水的看法不知道各位媽咪們平常有沒有喝鹽水的習慣~
