晴媽咪經驗談0-4個月是孩子尚未穩定的階段,若有特殊狀況發生,這段時間的作息時間表的時間間距可以依據狀況修改.舉例來說：我生完老大一個月產假後馬上要回職場,所以我不得不在第14天時開始訓練孩子規律作息並自行入睡,但由於我一開始親餵母奶的方式不對,導致奶水雖多但孩子卻因不專心而喝不飽,也讓我自己飽受乳腺炎和塞奶之苦,當時我還經歷了2個月的追奶日子,因此老大從2.5小時喝一次、3小時喝一次奶,直到3個月後固定4小時的喝奶作息（我是半親餵,上班時擠出給保母瓶餵,上班前、下班後維持親餵）.但生老二時,我也因為老大的經驗,了解一開始就要讓孩子「專心」喝奶,所以我在月子中心便請......晴媽咪晴媽咪食物泥教養學晴媽咪食物泥教養學P.35https://www.kidsfood.com.tw/products/book3-1
