安妞~我是啾希最近因為工作量增加的關係,要一直盯著電腦,常常覺得不舒服,以前都是睡一下就會比較好,但不知道是不是因為年紀的關係,還是長久累積起來的傷害,導致現在很容易不適卻也很難消除,這讓啾希好苦惱啊(´;ω;`)畢竟工作中很難做到用電腦半小時就休息一下的保健方法,所以我只能從其他日常生活的習慣去改善,其中像是用墨鏡來保護,減少受到外界的傷害,還有眼鏡我都是戴防藍光的眼鏡,再來就是睡前不要滑手機,更不要在黑暗中看手機,這個啾希我有深切感受,有一陣子很常在黑暗中滑手機,結果那陣子不舒服到一個極致,嚇得啾希再也不敢這麼做了,人真的不要不聽長輩的勸告啊,等到真的回不去了再後悔就來不及了இдஇ還有很重要的,就是維持良好的生活作息、運動習慣還有飲食均衡,聽起來雖然很老套,但這些真的息息相關,補充營養也會有好的影響ヽ(●´∀`●)ﾉ所以除了正常的三餐,我還額外找了藻油DHA、葉黃素來補充,因為之前懷孕有吃過,但後來就停掉了,趁著最近想購入,好好進行保養,就買了今天要介紹給大家的這罐—元易生技易之明!這是我一個很要好同事推薦給我的,說他最近在吃感覺不錯,剛好要補貨問我要不要一起買,因為是之前沒聽過的品牌,所以我有先上網查一下.這罐元易生技的易之明,葉黃素是使用有專利認證的游離型葉黃素,跟大家分享一下小知識,葉黃素有分成游離型葉黃素跟脂化型葉黃素,如果要買葉黃素的話記得看它是哪一種,建議挑選游離型葉黃素,因為分子比較小好吸收,才可以讓身體好好地充分利用吃下去的營養喔(ﾉ>ω<)ﾉ再來就是元易生技的藻油DHA,也是國際大廠牌的藻油DHA,同樣有通過專利認證,吃得更加放心,而且藻油DHA比起魚油有更多好處,因為是直接萃取DHA的源頭「微藻」,所以不用擔心有被化學物汙染的問題,還有還有,元易生技雖然是新的品牌,但是去年得到了國家新創獎的肯定,看了這麼多讓人安心的資訊,啾希我馬上就跟著同事一起下單了(✪ω✪)現在就來開箱給大家看一下(๑´ㅂ`๑)我先買一罐來試試看,裡面有60顆,一天吃兩顆,等於每天認真吃,一罐可以吃一個月喔!後面營養標示得很清楚,含量也很足夠.不知道大家有沒有發現很多保健食品是沒有標示營養含量的,我之前買的保健食品也是,以前不懂,後來才知道保健食品要有標示含量,而且營養含量足夠,攝取才會有用,不然真的就像大家說的,花了那麼多錢買保健食品,每天認真吞了那麼多顆保健食品,都只是在吃心安的而已(˘･з･)小小顆圓圓的,很好吞,而且因為是藍莓味道,所以打嗝會有淡淡的藍莓香氣,害怕魚腥味的我也可以接受(^u^)我目前吃了三個禮拜,每天都會乖乖吃兩顆,不舒服的感覺真的有減少(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))一開始會比較明顯,突然發現好像腫脹的壓力感減少了,心情都跟著輕鬆了許多!我自己覺得一部分也是因為調整生活作息,幫助身體漸漸恢復活力的關係,但保健食品帶給我的感受真的滿明顯的,有種好上加好的感覺,我同事也有同感,才會持續回購到現在!如果最近有跟我一樣困擾的人,歡迎試試看我的方法,這款保健食品也很推薦大家試試看!也提元易生技的官網給大家,有需要可以去看看~ 元易生技官網
