懷孕初期不能吃什麼?生食未經烹調煮熟的食物,如:海鮮(生魚片、生蠔)、生肉、生菜、生雞蛋等等.娛樂城違法嗎生食如果不夠新鮮、沒有處理乾淨,可能會有寄生蟲、細菌及農藥殘留,導致孕婦產生腸胃不適、上吐下瀉等症狀,引起脫水及電解質失衡進而影響胎兒.薏仁薏仁屬中藥的一種,有些古籍記載孕婦不宜食用,由於性質「偏寒」,或擔心「利水」的功能,在胎兒不穩的懷孕初期會建議孕媽咪避免食用,以免對胎兒造成影響或使羊水量減少.水果現在的水果甜度都很高,孕婦不宜過量攝取,以免血糖過高.部分水果如:杏子、青木瓜,因水果本身的特性,若在懷孕初期攝取過量,可能會影響子宮穩定性,讓孕媽咪出現腹痛及造成胚胎不穩.酒精、抽菸與咖啡因懷孕期間攝取酒精或抽菸可能會導致胎兒發育遲緩,過量咖啡因則可能會影響營養吸收及讓胎兒出現體重不足或心律不整.建議咖啡因一天娛樂城違法嗎不要攝取超過200毫克.懷孕初期不能吃哪些藥物或補品?懷孕初期因胚胎較不穩定,用藥上更需謹慎,為避免藥物造成胎兒負面影響,一定要聽從醫師指示進行用藥,如果有營養補充上的需求,也可以請醫師開立合適補品,孕媽咪切勿自行服用未經醫師指示的成藥與中藥.懷孕初期若想避免孕吐,可以避開哪些東西?懷孕初期因體內賀爾蒙變化,容易出現孕吐症狀,孕吐的程度其實因人而異,有些孕媽咪沒有特別的感受,有些則會嚴重到沒辦法吃下任何食物.懷孕初期建議避免以下食物:避免重口味食物.過油、過鹹、過於剌激或辛辣的食物,容易引發孕婦腸胃問題.避免攝取過量咖啡因.含咖啡因的飲品包含:咖啡、茶、能量飲料、可樂等飲料.避免食用加工類食物.罐頭、培根、香腸、火腿等加工食品,鈉含量通常較高,可能會導致孕婦出現水腫或代謝不良.避免過量進補.懷孕後並不需要一直補身體,若補品服用過量反而會導致營養過盛.杜絕高醣、高澱粉、高脂肪的飲食習慣,以免阻礙營養素吸收,或致使胎兒體重過重.孕婦的飲食會直接影響到胎兒的健康與發育,懷孕期間攝取的營養,不只是為了補充讓胎兒成長的養分,孕媽咪因懷胎造成的不適症狀,也能透過正確的飲食來舒緩.透過這張表,讓你快娛樂城違法嗎速了解懷孕有什麼不能吃的飲食禁忌!