▲孕哺兒-哺乳雙寶：燕窩卵磷脂、哺多多時隔3年多再次迎接新生兒,媽媽我早已做好要哺乳的準備,從孕晚期就已經開始在補充卵磷脂孕哺兒的哺乳雙寶正是我生產完馬上購入的哺乳用品,特別是能讓奶量上漲的哺多多媽媽茶孕哺兒的卵磷脂添加金絲燕窩和真珠粉,讓母乳順暢之外還能養顏美容另外要額外推薦的是血紅素鐵,尤其哺乳媽咪會特別需要我生產後哺乳時沒有補充鐵就會暈暈累累沒精神畢竟生產耗費了相當多氣力,有額外補充孕哺兒的凍晶血紅素鐵後,人就精神許多了!精美的盒裝也很適合當作送媽媽的禮物呢❤️▲孕哺兒-哺乳雙寶：燕窩卵磷脂、哺多多哺乳雙寶大概可以食用約一個月的時間,初期卵磷脂的補充會相當的重要每一胎都會出現不同的狀況我第一胎是受許多影響奶量衝不上去,所以會補充比較多「哺多多」而第二胎則是因為剖腹產不能下床,產後第三天就出現初乳太稠塞奶的情況我還錯誤的先補充哺多多,這樣反而會脹的嚴重泌乳師來告訴我要三餐後都要吃一包卵磷脂等順暢後再開始補充像是哺多多、媽媽茶或是黑豆茶等會發奶提升產量的食品,這樣才不會塞住▲孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末所以我就先來介紹孕哺兒的卵磷脂~在懷孕期間、哺乳期都可以放心食用,每包裡面有包含2400mg的精純卵磷脂有關於哺乳期卵磷脂的劑量建議,大家可以參考孕哺兒的文章：哺乳卵磷脂劑量有限制?三個階段哺乳媽咪跟著吃▲圖轉自孕哺兒官網不僅僅是單純的卵磷脂,孕哺兒這款菁鑽卵磷脂多機能細末,包含了：高純度達97%的卵磷脂,改變母乳濃稠度讓哺餵過程更順暢滋補的珍貴金絲燕燕窩,溫潤食補呵護辛苦的媽咪微奈米真珠粉,提亮好氣色另外還有添加初乳蛋白、可溶性纖維,調整媽媽身體機能▲孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末一盒裡面有60小包,若有出門需求就可以直接小包帶著,不用裝瓶瓶罐罐這麼麻煩▲孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末 打開倒出來裡面是細細的粉末,以下是官網建議的食用量：◆懷孕期：毎日1-2包.◆哺乳期：每日1-2包.◆6個月以上乳兒：每日1/2-1包.◆幼兒、兒童：每日1包.◆一般成人：每日1-2包.◆可直接分次口投,或加入飲品內混合後飲用,亦可調配入副食品內供寶寶食用.我的話是搭配哺多多一起,在哺乳前半小時加水攪拌一起喝▲孕哺兒®哺多多媽媽飲品哺多多媽媽茶可以說是母乳媽咪都不陌生的營養品漢方配方最適合東方體質,不用辛苦熬煮,即沖即飲產量往上衝給寶寶喝飽飽哺多多裏頭的成分有：葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子天然的漢方植粹,喝起來沒有什麼中藥材味道,重點是隨沖隨喝超方便!每次5匙(或1包),搭配溫熱開水約50-100c.c.一起飲用,每日建議沖泡3~4次▲孕哺兒®哺多多媽媽飲品裡頭是細小的顆粒狀,加入溫水攪拌後就會化開來口感喝起來甜甜的,沒有中藥材的苦澀,熱量也很低比起喝油膩膩的豬腳湯或魚湯,我覺得像這樣溫補也不會胖到媽媽的很適合我每一滴母奶都是來自媽媽滿滿的愛,更是希望寶寶們可以茁壯成長保持良好的心情和飲食,搭配健康的食補,相信各位哺乳媽咪都可以把寶寶養的白白壯壯▲孕哺兒-哺乳雙寶：燕窩卵磷脂、哺多多▲孕哺兒®哺多多媽媽飲品哺多多可以搭配前面介紹的卵磷脂一起沖泡,喝起來像是微甜的奶茶我上一胎記得補充哺多多到3個月左右,已經與寶寶供需平衡奶量且他可以睡過夜的情況再來就是吃卵磷脂預防塞奶,畢竟恢復上班有時忙會耽誤到擠奶時間當要退奶的時候大家可以慢慢的拉長哺乳/擠乳的間隔時間,同時也要補充卵磷脂(量可減少)一直到擠不出來也沒有硬塊的情況,就恭喜媽媽從哺乳期退休了另外這次我有學到說有關於黃疸這件事：剛出院時小兒子的黃疸指數一直在提升,媽媽我很擔心的到處問,很怕要去醫院照光聽媽媽前輩說餵配方奶會退得快,但小兒科醫生又說其實寶寶最需要的還是母奶只要黃疸在正常值範圍內,母奶對於孩子的腸胃和免疫還是比較好的聽到醫生說這個就很努力地半夜也起來擠奶,讓寶寶多喝多排黃疸就會降下來過了一周左右果然降了很多,另外母乳寶寶本身退黃疸就會比配方寶寶慢一些,就不會太焦慮了▲孕哺兒-哺乳雙寶：燕窩卵磷脂、哺多多另外對媽媽來說,雖然哺乳這件事對於媽媽精神以及乳房是蠻折磨的一件事但對於產後子宮收縮是有很大幫助,我每次親餵完都會排惡露出來,子宮恢復的會較快另外分泌奶量100c.c.大概是消耗了70大卡的熱量,像我一天餵/擠6餐大概就600c.c.一天400多大卡不就這樣消耗了嗎!懶的運動就必須要靠哺乳來好好的減肥啊~!目前產後2周已掉7公斤,還在努力中,各位哺乳媽媽一起來餵飽孩子順帶瘦身吧😂│名 稱│孕哺兒│官方網站│https://www.mamacare.com.tw/│粉絲專業│https://www.facebook.com/mamacaretw/│Instagram│https://www.instagram.com/mamacare.tw/│購買連結│孕哺兒-哺乳雙寶：燕窩卵磷脂、哺多多 ﹝想看更多媽咪相關孕期分享、哺乳推薦、育兒好物﹞﹝到各處看看MissRita吧~﹞│Facebook│Instagram│Youtube│Mailtome❤│
