沒想到這問題會這麼快就找上門就是長輩行動退化這件事因為爸爸一直以來都有在活動、體力也不錯但三個月前健檢發現行動開始有點問題詢問醫生才知道是肌肉太少、開始影響到活動範圍跟時間 跟老爸討論了一下老爸決定去上運動中心的教練課然後飲食也做調整多吃肉類、蛋白質補品也不能少像是維他命、b群之類也都沒少高蛋白在坊間已經很熱門了不太需要介紹今天要分享的是雲揚生技胺基酸營養液就是比較少聽到的這款是藥師推薦,把蛋白質分解到變成最小分子胺基酸那樣可以讓人體最大量吸收胺基酸可以幫助肌肉恢復、成長對體力也有幫助 以下開箱啦!德國原裝進口品質沒話說一管一管的很像什麼高科技產品不過也確實是,運用最新科技把蛋白質分解到最小的胺基酸讓人體更好吸收喝起來是濃縮蘋果汁的味道一開始喝有點不習慣但比起雞精來說已經相對好入口而且蛋白質含量又更多目前老爸喝了兩盒深蹲從40kg進步到60kg硬舉也可以從50kg進步到80kg只能說有喝真的有差...老爸開心我也開心現在他都吵著要來訓練呢另外也希望大家多多關心長輩的健康肌肉量真的很重要!
