快步調的生活節奏,從工作壓力到不規律的飲食與作息,處處都在挑戰現代人的健康資本,首當其衝的就是腸道,一不留心就容易出狀況甚至衍伸疾病!也因此新的預防醫學概念以守護健康的腸道為先.營養師解析保健革命新專利：SP共生發酵液—利用後生元與植化素從根源調節腸道微環境,立下腸道全方位保養的新趨勢!打造腸道微環境是健康的重要防線腸道又被稱為人類的「第二大腦」,而腸道微環境則是我們能否健康的關鍵（連結）!腸道微環境是由數以兆計的好菌、壞菌與中性菌所組成,可以將其比喻為一座花園生態系,若好菌多,則百花齊放,若菌相失衡則寸草不生.腸道微環境具有牽一髮動全身的影響力腸道微環境不只跟消化相關,也會影響免疫力功能、發炎反應、甚至是大腦狀態,進而改變精神和情緒（連結）.並且,每個人的腸道微環境是不同的!許多人會追求補充益生菌來調整體質,但事實上更具有關鍵影響力的是腸道微環境,健康的腸道微環境可以發展最適合個人的健康影響,達到真正的調整體質,健康維持!後生元是優化腸道微環境的關鍵因素一座美麗的花園需要肥沃合宜的土壤,而後生元在腸道微環境中就扮演這個必須且關鍵的角色,改變菌叢生態,調節生理機能,讓腸道自己發展長出最適合的好菌!後生元是指益生菌代謝過程中產出的代謝物及成分,包括短鏈脂肪酸、蛋白質及細胞壁等,能夠幫助促進益菌繁殖與定著,還可以調節腸道功能,增加腸道屏障並減少發炎反應,安全且穩定的幫助腸道微環境的發展.SP共生發酵液從根源調節腸道微環境SP共生發酵液由益生菌與益生質SP共生發酵而成,高效保留多重小分子營養素,也就是後生元,可以從根源提升腸道微環境,而SP共生發酵過程還會代謝出幫助調整體質的植化素,就像在肥沃土壤再加上適宜的水分,讓美麗的花園長得更繁盛,使腸道微環境更多元地發展!做對三件事,約不生病的老後掌握健康的起點,做好腸道微環境保養現代人的健康準則不拘泥於時下的身心狀態,更放眼健康老化!而精準醫療就是預防勝於治療,強調個人化與精確的預防策略,根據每個人的基因、環境和生活方式有所別.腸道是健康的起點,維持腸道微環境的穩定與多元性相當關鍵!透過補充保健新專利SP共生發酵液,可以輕鬆地一次幫助整個腸道微環境健康,持續補充就越豐富、越穩定!建立正念飲食好習慣,養成規律作息除了給予腸道關鍵的補給,每日的飲食與作息也相當重要,嘗試將正念融入日常飲食,有意識的選擇適合自己的食物,專注於用餐當下,並覺察身體的飢餓和飽足感,可以幫助避免過度進食,並且更充分地享受食物!結語健康不能只是曇花一現,繁盛的花園需要維持肥沃土壤才能夠持續美麗,而健康體質需要持之以恆地守護腸道,維持豐富穩態的腸道微環境,跟著營養師打好基礎一起預約精彩人生下半場吧!
