很多人都說膠原蛋白是智商稅,但懷孕期間的我是真的很需要他耶!兩胎狀況大不同,讓我分享給大家孕婦吃膠原蛋白的好處先說一下我第一胎沒怎麼認真保養可能還年輕膚質沒什麼改變以外也沒長妊娠紋但第二胎就差多了....第二胎隨著周數愈來愈大我感受最明顯的是膚質改變從混和肌變成沙漠乾肌欸(有人跟我一樣嗎???)不只臉容易脫皮搔癢,連肚皮胸部也都會尤其肚子變大之後稍微抓一下抓痕都會停留在肚子上很久很怕妊娠紋就這樣給我長出來於是除了勤擦乳液之外我入手了妊娠油跟膠原蛋白粉內服、外擦,一起保養妊娠油在洗澡後擦,等吸收後再上一層乳液膠原蛋白則是早晚空腹吃原本在冬天皮膚整個會乾到脫皮龜裂很癢很不舒服認真擦認真吃膠原蛋白之後真的改善非常多以下組合我推薦給大家比較不是市售常見的請見諒因為乳液是我用非常久的品牌了膠原蛋白也吃了好幾罐去了1.基礎保養-活力媽媽按摩油有很淡的精油味,吸收很好,用量不要省反正一罐也不貴CP值超高忘記拍照了直接上網址給大家參考：點我 2.增強保濕-艾維諾保濕乳液這罐真的是神好用很保濕綠色或深藍色的都是無調味的,藍色的保濕程度更好夏天我擦綠色冬天就會換成藍色幾乎都是在寶雅或是家樂福買的3.預防妊娠紋-亞尼活力膠原蛋白粉這一罐可以吃一個月(蠻大罐有150g)幫大家問過了成份非常單純只有膠原蛋白粉一種而且是魚鱗水解,據說是最高級的成份實際吃起來確實沒腥味、粉很細,很適合加在飲料裡面聽說水解型態的吸收度比較好早上有喝豆漿就可以加進去攪拌之後再喝非常方便以上預防妊娠紋方法推薦給大家改善皮膚乾癢的狀態後最後妊娠紋也是一條都沒冒出來可喜可賀!!!!!也希望大家都能擁有一顆美美的孕肚保養得好,自己看到光滑的肚子也會很開心!! 也提供一些跟預防妊娠紋相關的文章給大家參考孕婦吃膠原蛋白的4大好處 2024最新10大膠原蛋白成分評比推薦妊娠紋前兆有哪些?注意這些小症狀超重要
