一開始食物泥需要給孩子學習的時間從4個月起,孩子就可以開始食用食物泥,從單一食材到複合多元食材.由於在食物泥之前孩子食用的是不需咀嚼的母奶或配方奶,因此一開始吃食物泥時,有些孩子很快就學會咀嚼吞嚥,但有些孩子會產生吐舌反應,將餵入口中的食物推出口外、有些孩子會含在嘴裡不肯吞嚥、有些會吃得很慢或故做嘔吐狀,甚至吃了又吐出來,所以不見得每個孩子都能在一開始就吃得很好,但吐舌反應會隨著孩子吃的次數增加而漸漸消失,大約幾天後孩子就能愈吃愈好、愈吃愈熟練.因此在一開始,千萬不要因為孩子吃得不熟練就以為孩子不喜歡,便剔除該樣食材或用米餅、過甜的果泥、果汁或是重口味的食物來吸引孩子.因為一旦養成孩子不喜歡就順著孩子的口味吃,就會變成「父母在幫孩子挑食」,易導致孩子的飲食不均衡,影響了健康.晴媽咪食物泥教養學https://www.kidsfood.com.tw/products/book3-1
