我算是一個蠻常跑廁所的人,但因為身處很消耗體力的服務業,有時候為了省去麻煩甚至也會減少喝水避免跑廁所,或是忙的時候不得已憋尿一段時間,也已經這樣持續這樣兩年多了,卻在今年開始頻繁感染、發燒,每次去檢查的結果都是尿道炎... 看醫生後也都有按照開的藥吃完一個療程,也都有順利康復,但我在想是不是平日也要加強一些保養,不然就會反覆發炎、一直跑診所,吃完藥好了後又很快就復發,有其他可以預防的方式嗎?之前也有試過達摩本草跟BHK’s的蔓越莓益生菌,但好像效果都不太明顯...有其他比較推薦的或是更能改善的方法嗎?
