我的工作是跟時間賽跑,不僅是寫文章而且處理密密麻麻複雜的數字也在跟時間賽跑,隨著年紀漸長發現工作量變多,就會驚嘆忙碌的工作與龐大的壓力真的會壓垮自己,這時候更需要科技工具輔助我備孕.我每年都會自費去婦產科驗AMH指數,所幸我的卵子數量呈現3.1,雖略微缺少黃體素、雄性荷爾蒙稍微偏高但還在正常範圍內.過去曾經嘗試過各種備孕方法,遍尋中西醫各家名醫想要養好婦科健康,因為這樣才能給下一代健康的身體. 我用過幾次藥局購買的傳統排卵試紙,但因為我月經向來就是週期不固定,很難抓排卵期,使用後覺得還要自己判斷試紙的深淺變化好浪費時間,也不一定準確,就放棄了.最近無意間發現北部知名婦產科生殖中心有推薦使用Eveline排卵檢測系統.有別於傳統排卵試紙要用肉眼比對深淺變化得知排卵狀態,Eveline是用手機幫忙判讀,終於不用浪費時間自己判斷了,趕快在網路上購買想要試試.時間寶貴加上科技產品日新月異,利用最新、最方便的技術讓備孕事半功倍.不同於一般經期紀錄App,Eveline更像是一個AI智慧備孕助理!伊必測App會根據我的經期及檢測紀錄來預測排卵期,並提醒要做檢測,時間到了直接用App測排卵,結果也會自動記錄,讓我輕鬆掌握「黃金受孕期」~~ 現代人手機不離身,隨時都可以在App上記錄經期、排卵期狀況或查看之前的檢測紀錄,很方便. 開始使用前可以先在App上設定你的基本資料,進入右上角的輪子(設定)圖示,就可以輸入.標準包內有附專用的手機定位器,小巧可愛又便利的設計,接下來排卵期檢測時都會用到定位器. 檢測方式很簡單,用容器裝尿液,撕開試劑包裝,移除試劑前端蓋子浸泡尿液15秒後就可以把前蓋回去,才不會沾到手,然後平放五分鐘.進行分析前一定要平放等5分鐘以上,這樣測量結果才會準確,不會白忙一場!小提醒：圖片是為了拍照才把蓋子都打開,沾尿液的地方沾完就可以蓋上蓋子.中間的視窗蓋則是要等到要判讀時再打開.確定等了5-10分鐘後,就可以把視窗蓋打開把試劑扣在定位器上,打開EvelineAPP後,直接點中間下方藍色圓形圖案,按照指示步驟操作. 把已扣合試片的定位器放到手機的前鏡頭上方並對準鏡頭,直到圖片中圓形變成藍色才算成功喔!第一次使用定位器,一開始可能會需要摸索一下,之後就會比較上手.小技巧：稍微移動定位器漸漸對準紅色圓形直到變成藍色,這時候不要再移動並持續放到系統判讀出結果,跳出卵寶寶的畫面!檢測當天排卵狀況成功後,還可以馬上分享.可以選擇Line分享給另一半或是其他社群媒體,非常方便又快速!抓到受孕力最高後一定要馬上分享給老公.如果週期規律就按照App上預測的排卵期進行檢測(通常是七天),免得錯過掌握自己的黃金受孕期.身為病秧子的我求子之路可說行路艱難,過去很常看中醫一吃水藥就超過半年,也做過艾灸、針灸,天天用自製的大風草來泡腳並按壓身體的多處穴道.就算在辦公室也會穿得像北極熊一樣暖和自己的身體,不能讓子宮冷到.也會每天踮著腳尖20次,做凱格爾運動與空中騎腳踏車等瑜珈運動,避免上班久坐而導致下半身血液循環不良.除了保持愉悅的心情定期做運動、均衡飲食,還有Eveline排卵檢測系統幫助我準確抓住我的黃金受孕期,增加懷孕的機率!
