早在Q寶妹即將滿四個月前為母我就開始感到焦慮除了心中一直掙扎到底該何時給副食品外面對很多躍躍欲試給Q寶妹吃東西的人事物也讓有一咪咪龜毛的媽媽我小小擔心因此 在副食品的這個部分作了很多功課--在分享買了哪些東西之前需要先討論的是 到底何時給副食品才適當?!根據母乳協會的說法純母奶哺餵建議六個月再開始提供副食品很多訊息也傾向六個月(因擔心小孩腸胃尚未發育完全會有過敏的問題)因此原本也打算撐到六個月再給 偏偏又有醫師提倡四個月就能開始吃(還上了新聞!!XD)理由是擔心單純喝奶易造成營養不足或不均於是...身邊也出現了各種聲音....(偶爾還會拿食物給小孩舔>"<)掙扎了許久考量Q寶妹似乎出現有點厭奶的狀況?!(從三個月厭到四個多月)加上某些徵兆顯示應該可以吃了ex:體重大於出生的兩倍、會注意大人吃東西、口水量增加......等權衡之下馬麻我決定不如折衷好了就從Q寶妹滿五個月開始!!--副食品要注意的地方比母奶來得複雜許多(是說以前的人隨便養還是長得很好怎麼現在規矩這麼多")不過既然看到.知道了還是會盡量以不違背大原則來做(太多細節產後腦袋變差的我也記不住啊>"<)1.循序漸進:液狀(如米湯、菜汁、果汁)→泥狀(如米糊、菜泥、果泥)→固體(視小孩咀嚼狀況提供.仍需由軟或碎狀開始)為了製作Q寶妹的食物馬麻我除了備有食物調理七件組(榨汁、磨泥、過濾、搗漿用)還有其他好用的工具-(1)大同電鍋是大家的好朋友!! (當然偶爾也會用瓦斯爐啦)舉凡蒸物、煮粥、加熱...都很好用呀~偷偷說有一咪咪龜毛的我曾經動念想另外買新的電鍋專門製作Q寶妹的食物用(哎呀!原本的電鍋會有其他的食物的味道咩><)後來理智還是在我準備手滑時及時出現 (2)cuisinartcsb-77TW攪拌棒(大推~~)因為家裡沒有果汁機或調理機看網路上很多人推薦找了個團購就下手了雖然有些功能調理七件組也可以做使用攪拌棒還是方便許多ex:量大時不用磨到手酸又比果汁機容易清潔得多真的是一用就愛上*^^*(當然也有人覺得準備小孩副食品不過幾個月的時間不需要特地花錢買看大家怎麼取決囉) 超級無敵方便^_^(3)Gino食物剪據說也很好用其實要等大一點吃碎狀物時才需要忍不住先買起來放><2.不以吃飽為目的:由少量逐漸增加一歲以前仍以為主食提供副食品只是讓孩子嘗試不同的食物並練習咀嚼因此每次只提供一種新菜色並嘗試3-7天需注意是否有過敏等不適情形以及皮膚狀況.大便有無異常......(是說心急如我每樣都只試3-4天沒辦法有太多食物了咩><)由於上班族媽媽較難隨餐準備「冷凍」則是較能保存副食品的方式用以儲存的產品有很多有興趣可以上網搜尋考量到冷凍庫的空間有限(都被母奶佔據了XD)&仍希望以新鮮為主(盡量以一周為限)最後只買了-(1)附蓋的製冰盒(購於大創)便宜又好用!!有很多尺寸我先買/用了兩種(每格約30及50c.c.)到目前還很夠用 (2)儲存杯會買這個是托嬰中心的老師建議的方便攜帶又能直接使用溫奶器加熱(一開始都用樂扣盒裝去哈XD)原本想買的是avent但搞不清楚到底能不能多次重複使用臨時在婦嬰用品店買了這組(一組四入) 當然還是有其他列入考量的產品仍然觀望中等真的入手.有使用心得再來分享3.培養飲食習慣:為了逐步讓孩子養成大人的飲食最好是坐著用湯匙吃(不建議再使用奶瓶喝即使湯汁類也是)因此購入了-(1)幫寶椅(Bumbo)也另加購餐盤之前曾出現使用幫寶椅骨折受傷的新聞(國外)但其實每個產品都有使用上需注意的地方 只要把椅子放在穩固處也有大人看著坐幫寶椅還是很安全的唷:)當然也有其他不同的牌子功能大同小異另還有可以外出攜帶的不過我並沒有打算買倒是等Q寶妹再大一點坐不下幫寶椅就要另購大型餐椅了(目前有幾個口袋名單尚未決定)(2)餐具其實Q寶妹的餐具好像也不少 自己也忘記到底都怎麼來的有的是媽媽教室送(ex:明治碗和湯匙組、外出攜帶碗和湯匙組...)有的是網路賣家送有的...我真的想不起來^^"目前使用的貝親湯匙組應該是自己買的(也是很多媽媽推薦)沒有買整個餐具組是因為現在搭配明治的碗就很好用了以餵食的話等吃得比較習慣了再讓Q寶妹自己練習到時候餐具又會不同已經先購入了thinkbaby餐具組 考量是不鏽鋼(內)和塑膠隔熱(外)加熱和當餐盒都很好用外出也方便忍不住又買起來放(>/////<)下個目標應該是babydinerdishholder 哈哈XD(3)圍兜既然是吃東西為避免弄得全身都是圍兜也是超級重要的東西! 其實這些有一半以上都是外婆買的XD小條的算是口水巾 但Q寶妹的口水量還不算誇張並沒有圍著的習慣使用頻率沒有很高右邊kitty大圍兜是之前感冒狂吐奶買的><兩邊大件的圍兜都是外婆買 之前也有想購入結果被外婆搶先一步哈以後大了穿著畫畫胡搞也可以唷XDBumkins防水圍兜是跟網路賣家購的 瞧Q寶妹笑得多開心 綜合 再附上五個多月Q寶妹吃副食品的影片^_^第一次喝菜汁 第一次吃米糊(十倍粥)剛滿六個月的Q寶妹已經試過菜汁(地瓜葉、莧菜、紅蘿蔔、米湯)和果汁(蒸過的蘋果、梨子)現在開始吃十倍粥加高麗菜泥除了蘋果可能有點微酸比較沒那麼愛之外似乎吃得不錯唷而且其實一開始就吃至少30c.c.(沒有遵照少量原則哈XD)也沒有很仔細觀察是否有過敏反應 自以為沒有明顯到被發現就當作沒有囉>"<不過在食材的挑選上會特別避開高敏食物就是最後好像開始吃副食品就可以練習喝水了?!也是早早就購入的大眼蛙水杯一直都還沒有拿出來用在想應該何時使用好呢??