鏘鏘鏘呆西西抱著德國Theraline孕哺兩用月亮枕睡覺已經滿一週啦,親身體驗後可以來寫燒燙燙的開箱文囉!希望對進入孕期中後段的孕媽咪們可以有幫助! 這就是傳說中的Theraline月亮枕實品,枕頭全長190公分,攤開平鋪在一般雙人床尺寸剛好等長,平常我都彎起來放著,睡覺時只要雙腿一夾就可以入眠啦! 話說我會買孕哺兩用月亮枕是因為懷孕進入24週(滿6個月)後,我的肚子就急速變大(肚圍爆衝破100公分大關),整個人無法翻身側睡,凸肚在床上找不到支撐點,每天只能平躺.加上孕期中段開始半夜會頻尿,連要翻身下床都變得很困難,而且我小腿血液循環不好,常在睡夢中雙腿輪流抽筋嚇醒,整個睡眠狀況就是壞到一個破表! 這時候我就開始爬文搜尋孕媽咪們都推薦什麼好物來改善睡眠品質,我發現在網路上大家最熱衷討論的有三款孕哺兩用枕(孕期可以抱著睡覺,產後可以用來哺乳的通稱兩用枕),一是台灣的六甲村樂活枕, 二是美國的Snoogle勾形枕, 再來就是德國的Theraline月亮枕. 上圖是Lavida網站對Theraline孕哺枕的介紹,網頁介紹是孕媽咪的救星,對我來說還真的有用耶! 剛剛提到的三款孕哺枕, 除了六甲村樂活枕單價比較平易近人之外,Snoogle和Theraline如果沒有透過國外網站下訂或請人代購的話,在台灣購買價錢約落在3-4千元之間.因為孕哺枕也算是高單價的孕婦用品,以我龜毛又精打細算的個性,入手前當然要好好作作功課囉.其實一開始我是比較中意Snoogle的勾形枕,看網上孕媽咪的分享文感覺材質很軟Q很舒服,又可以彎成S形,整個人都能被包覆在枕頭裡面,應該睡起來很讚!不過Snoogle台灣沒有代理商,要透過國外網站下訂或台灣網拍購買,而且無法摸到實品觸感,所以我就放棄了. 而選擇德國的Theraline月亮枕除了Ptt媽寶板(BabyMother)很多人推薦外,我在參觀醫院的產後護理之家時也有看到它的身影,發現是醫護人員愛用的孕哺枕,有專業掛保證就對它更有信心了!另外Mothercare專櫃有代理這款枕頭可以親自端詳實品觸感,在Lavida也有販售,整個讓我很心動! 在比較過Mothercare入會首購8折和Lavida價錢後(約差200元),我決定直接去專櫃實地觸摸兼看花色,如果喜歡就可以趁買月亮枕的機會加入Mothercare會員囉!(Mothercare入會門檻為單次消費3,800元). 至於枕套的花色,台灣專櫃有進黃色小雛菊.藍色格子驢.橘子熊(但實品是鵝黃色).紫底粉花朵這幾款供消費者選擇,我在Theraline英國官網線上購物點選花色圖片來參考(uk的onlineshop是最多顏色的),而紫底粉花朵又比較特別(加上本人也偏愛粉色系),網購款式也沒進此款,所以就請專櫃小姐幫我調這個花色再幫我直接運送到府囉! (專櫃購物超過2,500元免運) UK線上購物的顏色和款示很多,可以點各款示細部圖進去看. 這個是我選的花色,紫底粉花我覺得還蠻大方討喜,深色又耐髒. 接下來就開箱囉!專櫃小姐說從調貨到寄到家大概要等三天,果真三天後就收到啦!我在南西三越購入,枕頭從天母三越寄來. 看到這一大箱我嚇到了,不是應該只有一個提袋大小嗎?那個貴字不知道是不是要提醒運送人員要小心搬,但其實枕頭是不怕摔的!?真的不需要用這麼大的箱子. 打開後果然只剩一個提袋, 還裝不到二分之一滿,話說Mothercare專櫃這樣寄貨也太浪費紙箱了,我把箱子拆好就拿去資源回收,要作好環保呢! 提袋中裝著對折後的孕哺枕, 封面紙板有使用圖片及各國文字介紹. 正面封套是另一張官網圖片寫著品名. 袋裝約一張沙發椅大小.如果要帶去月子中心或是旅遊外出用都蠻方便的,重量也很輕,就算是孕婦也提得動! 放到主臥室上也是紫粉圖騰相間的床組上,紫底花朵的月亮枕感覺跟床組很搭又融合!(噗) 換個角度橫擺超像巨形迴力標. 白天透過陽光看到的花色比較柔和,覺得深紫真的不錯看! 對折後就可以當作產後的哺乳枕囉! 分享一下我在孕期的睡法:我是把枕頭彎的地方往左放(爬文說孕婦適合往左側睡),所以我人是往左邊倒,把凸肚放在略彎的地方靠著,右腿夾在枕頭上,左腿輕鬆放下方,右手環抱枕頭並且把枕頭往肚子靠過去.這個部分我覺得很重要, 因為凸肚有時候角度不好調整還是無法跟枕頭密合,就會找不到支撐而覺得吃力,左手放在枕頭上緣, 頭部還是躺在我原本的羽毛枕上,然後可以安穩進入夢鄉啦! 枕頭擺法就像上圖,我現在每晚就是用前述姿勢入眠的.一開始睡背會有點痠,因為肚子角度和支撐點都抓不到,幾天後你的雙手會知道要怎麼讓枕頭靠近肚子去找支撐點,背也可以回到床上躺著,情況就會改善啦!記得買了就要多給它機會試試看. 更新孕期示範睡姿(2013.5.26請粉紅大圓肚偽熊抱哥示範) 粉紅熊把凸肚放在略彎的地方靠著,右腿夾在枕頭上,左腿輕鬆放下方,右手環抱枕頭. 凸肚要頂住枕頭喔! 雙腿再夾住枕頭.看偽熊抱哥也睡得挺舒服的(誤) 更新哺乳枕用法 (2013.5.26小芯芯出生1M27D) 而哺乳枕我在作月子期間有帶去使用,但我因為方向放錯,一直無法親餵成功,後來回家研究了很久,才發現不是像一般哺乳枕把開口向身後放,而是將開口往沒有餵奶的側邊放,哺乳枕彎曲的部分要往餵乳的方向對折,讓寶寶頭部的位置枕著,媽咪腰部靠在後半部,就可以成功親餵母乳了.以下請小芯芯(Audrey)示範: 當哺乳枕用時,開口應該向側邊擺放. 以上圖舉例:餵右乳時,開口應該往左側放,寶貝的頭睡右側彎曲處,用空出的手把枕頭抖一抖讓硬的部分高度墊到媽咪胸前,如果寶寶吸吮會累,媽咪右手臂再墊在寶寶頭下和枕頭中間,手肘則放在哺乳枕上.(我的高度不需要再枕右手在寶寶頭下,所以兩手都能空出了,好帥氣!) 餵完可以讓寶寶睡在上面休息一下.(不過夏天有點熱寶寶睡不了很久,還是抱回去睡嬰兒床比較好喔! 因為寶寶有時會溢奶,可以再買一個枕套替換,我在拍賣網上買一個純桃紅色的約600多元,比專櫃便宜蠻多! 至於其它用法和睡法在官網有影片介紹,好物分享文就到此為止,各位跟我一樣有睡眠困擾的孕媽咪們可以試試看這款枕頭喔!
