從April一出生開始,就不太有日夜顛倒的問題只是直到2個月前,晚上要入睡往往都要拖到11點多對小小孩來說,應該太晚了吧即便是老母我以前在念書的時候,也差不多10點就想睡了so....要稍稍調整一下啦 基本上剛出生的嬰兒本來就是睡睡醒醒的我剛開始也沒太注意後來才知道如果想要baby早點睡、晚上睡得好,晚上6~7點以後最好不要讓她睡覺但如果April真的累了,我還是會稍稍讓她瞇一下下（約15~20分鐘）,之後再用親的把他親醒~ 另外就是建立睡前儀式啦那就好像在跟baby說“要準備睡覺囉~“在我們家大約晚上9點,老公or我會幫April洗個舒服的澡（現在只要快9點baby就會有點焦躁,接著幫他脫衣服準備時,他就會笑咪咪） 洗玩澡後,就是床上的說故事時間（睡前最好要讓baby的心情平穩些,不適合太興奮的活動啦）但如果April這時候已經想睡了,我就會開小燈,直接把他放回他的小床-->開音樂鈴-->給奶嘴約9：30~10：00再瓶餵最後一餐再來就進.入.夢.鄉.啦~小April要乖乖長大唷 封面圖片來源：pintereset.com
