﹝蘿蔔燕麥泥﹞是我在"寶寶斷乳期副食品151道"看到的(P.64-65)本身非常喜歡燕麥這個食材覺得是個好東西,健康無負擔但是,當我在GOOGLE搜尋其他關於燕麥的食譜時卻發現有部分媽咪很反對燕麥,覺得會引起過敏所以,想做這道副食品的媽咪如果家中寶寶是過敏兒,請再觀察或是問問醫生喔~﹝燕麥﹞富含可溶性纖維,有助於寶寶腸道、腸胃消化系統,提高寶寶的免疫力﹝蘿蔔﹞含有維生素A、C、E、及β胡蘿蔔素、茄紅素能夠增強上皮組織的完整與生長,讓皮膚水嫩漂亮另外,因富含胡蘿蔔素,經常食用會導致皮膚變黃,變黃了話,可間隔一段時間再食用擷取自 立刻就上手的副食品育兒技巧P.19▼需要的工具▼電鍋、小太陽果汁機(或調理棒)、削皮器、水果刀、嬰兒碗匙 ▼開始說明▼將蘿蔔洗淨,削好皮並切塊燕麥到入1:1的水(寧可多一點也不要少)放入電鍋中,準備把食材蒸熟吧!!蒸好之後放進小太陽果汁機(調理棒)裡去攪碎吧~燕麥蒸完好香好綿密喔!!(媽咪自己好想吃掉)打完就變成這一碗,稠稠溝溝蘿蔔燕麥泥雖然本身不愛蘿蔔,但是餵屁寶之前一定要自己先試一口味道很不錯,少了蘿蔔味就更好了!!(哈哈)屁寶努力看著眼前那一湯匙,是甚麼咧!? 天阿!!好好吃喔!!五分鐘就吃光光啦!!真的很給面子(落淚) 多餘的就做成冰磚解凍完就可以給寶寶吃囉~輕鬆又快速
