祈維維在7.5M的時候開始嚐試糙米糊沒有過敏反應胃口也變得超級好所以新加入秋葵與紅蘿蔔來提升營養>>>>>購於里仁的有機秋葵 先清洗乾淨 我有去頭尾後再水煮 打成泥後很像口香糖又像鼻涕→黏黏滴 煮秋葵的湯可以留著用來混糙米麩哦 有機糙米麩也是購於里仁建議選擇無糖的哦 寶貝要吃的時候把冰磚放入電鍋蒸 把糙米麩放入秋葵的高湯媽咪們可以再加熱水調整濃度哦 將糙米漿和秋葵紅蘿蔔混在一塊就是營養滿滿的"秋葵紅蘿蔔糙米糊">>>>>試吃時間:祈維維:怎麼這麼好吃︿(￣︶￣)︿祈維維:趕快給我吃((餵太慢會假哭(┬＿┬)泣!))祈維維:嘿嘿...好好吃哦~(￣▽￣)~(￣▽￣)~ >>>>>小百科→秋葵秋葵是營養價值很高的蔬菜,富含蛋白質屬性偏寒涼,脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人最好不要多吃以100公克秋葵為例,鈣含量就有80到100毫克,跟等重的鮮奶不相上下秋葵的草酸含量低,鈣的吸收利用率可達五到六成,比牛奶來得好對素食人口、發育中的小朋友,或是喝牛奶會拉肚子的人來說,是很好的鈣質來源它的黏液裡除了含了豐富的營養成分外,可以附著在胃黏膜上,保護胃壁,就是俗話說的「顧胃」小百科→紅蘿蔔胡蘿蔔的營養成分中最重要的就是因其得名的胡蘿蔔素胡蘿蔔根內含有α、β、γ、ε-胡蘿蔔素和番茄烴、六氫番茄烴等類胡蘿蔔素胡蘿蔔素有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能此外還含較多的維生素及鈣、磷、鐵等礦物質糖類物質則包括澱粉、纖維素等小百科→糙米含豐富的維生素B群、維生素E、維生素K、膳食纖維等營養素糙米的維生素E可以對抗自由基以防止老化；維生素K可以強健骨骼膳食纖維則能增加腸胃蠕動、防止便祕RuoChi小建議:可以隨意更換蔬菜來加入糙米麩裡我另外將小松和秋葵一起煮將蔬菜湯留著((可以用來混糙米麩))"小松秋葵糙米糊"顏色就會比較偏綠哦祈維維吃了四天秋葵便便變軟很多很多因為秋葵比較涼性所以要注意寶寶的便便狀況哦寶寶如果有便秘情形就很建議吃秋葵和大黃瓜蔬菜混搭的時候媽咪們可以自行調整
