原來新生兒的需求量,是有公式可以依體重計算出每餐所需的cc數唷!!體重（kg）*110（每日所需熱能）*30（cc）/20（卡）=每日所需奶量每日所需奶量/6（一天六餐）=每餐供奶量例：3.2（迷你寶目前體重）*110*30/20/6= 88cc（一餐）不過以上公式僅供參考,依每個寶寶的口慾需求和性別不同,食量也有正負差哦!!像迷你寶現在才出生兩週,每餐已經喝到100-120cc的驚人食量惹~~老母真的要加把勁多生產母奶了其實我也是自從來了月子中心後,迷你寶在護理人員的調教下~非常規律的3-4小時喝一餐（不過有時也是很會找理由翹課,提早來找丫母撒嬌） 08：00~24：00老母全親餵/夜間則由護理人員瓶餵,老母才得以休息一般親餵會抓在30分鐘結束（一邊吸吮15分鐘）,每三小時擠一次~能多剌激乳腺分泌 是說人比人真的會氣死人,記得剛到月子中心一餐只擠得出30cc~實在很害羞只能默默把自己關在房間拼命擠~眼不見為淨!!!但相信一天會比一天更好!努力的補充湯湯水水,認真的規律擠奶…漸漸的從一餐30(3d)-->50(5d)-->80(7d)-->100(10d)-->110(11d)-->135cc(13d)奶量一天天增加的實質回饋,好讓人感動丫老母已經追上迷你寶一餐所需的奶量,又再多一小咪的微庫存囉! 其實乳人在親餵遇到的最大困擾就是小嬰孩邊喝邊睡,常常一吸就是1小時起跳沒完沒了!搞到最後連老母也不知不覺的跟著昏迷,睡到不醒人事…什麼事都做不了所以切記,不想要小嬰孩一整天像無尾熊巴著奶不放每次親餵一定要打燈保持清醒,拍拍快要昏睡的寶貝,棉被不要蓋過多,太過溫暖更好睡就是而且小孩哭不一定就是肚子餓,可以先檢查尿布是否噓噓便便不舒服或是剛喝飽沒拍嗝就躺下,導致胃脹氣不舒服~有時拍拍哄哄~陪孩子說說話不要小孩一哭就大方掏奶~只會讓小嬰孩養成淺吸安撫的習慣慢慢拉長餐與餐之間的時間,才會吸吮得更認真! 是說白天親餵怎麼知道喝多少?其實可以夜間瓶餵幾天,就大約能抓出一餐的奶需求量而白天親餵在認真吸吮後一定要排空,排空cc數就可大約知道寶寶認真吸了多少量啦!生大寶時沒經驗,真的乳人路走得好艱辛…還發了3次高燒!!產後都憂鬱爆瘦了在月子中心的日子,每兩三天就會有護理人員來關心乳人的〞那兩粒〞 幫忙按摩手擠,如有任何關於〞那兩粒〞的困擾,隨時都能即時協助學會手擠可以邊按摩邊讓乳線更通順唷!!但你說,偏偏我再怎麼努力擠就是擠不出什麼料?!偏偏本身也不是一個非常容易發奶噴奶的體質完全就是一個非常認真靠後天努力在維持小嬰孩的一天6餐（~甚至更多!!）仿間也有很多易發奶的食品：像是卵磷脂、黑麥汁、芝麻糊……等等!不過我覺得對於吃這些東西真的對發奶有助益嗎?!真的是因個人體質而異… 閉關完全就是一個把自己當豬養、當水桶裝…不過才過了兩星期,老母吃到雙下巴都出來惹~ 但本來就打算把自己努力養胖,出關後才有更多的體力和本錢能同時應付兩個小屁孩殊不知帶小孩有多操勞丫~照第一胎的流程走,可能體重又會急速直降…累到攤軟無力只是,本人的食量一直都還算不錯,但沒想到來到月子中心後一整個是發揮到極致我竟然可以厚臉皮到跟人家加菜加飯~又加湯!哈~~（幾乎快整組再來一套惹VV"）殊不知胃是怎麼被自己默默撐大的?!明明以前很討厭米飯,每餐都只吃半碗飯~現在我竟然可以一餐吃下足足兩碗的飯~菜和湯也是雙倍加量不過「永安福華」的月子餐真的很好吃!對於不挑食的我~真的餐餐扒個精光一日之計在於晨,每天清晨4點被鬧鐘叫醒擠奶,我都會沖一杯自帶的芝麻糊or奶粉 再瞇一下,下一回合7點半~擠完剛好送早餐來啦!!（乳人真的好辛苦都不能一覺到天明）月子中心的餐點一日六餐：8：00早餐-->12：00午餐-->15：00點心-->17：30晚餐-->20：00點心（含夜間沖泡奶粉）一週菜色清單會張貼在公佈欄,每天都會變換不同菜色,非常多元~而且調理方式可選擇麻油/苦茶油,走清淡養生路線,非常清爽不油膩… ﹝早餐﹞中/西式 ﹝午/晚餐﹞4菜1湯1水果/養生燕麥飯or紫米飯 ﹝點心﹞ ﹝湯品﹞之前在醫院聽護理師說雞湯燉湯,會比喝鮮奶豆漿還來得易發奶…所以從入住的一第天起,我就請廚房幫我多備一碗無料的清湯~ 水水的部份,像桂圓紅棗茶、黑麥汁、鮮奶、豆漿、芝麻糊~則每天都會輪替喝狂跑廁所解尿的次數真的是多到炸~哈哈!可見我喝下去的湯湯水水量有多驚人哪怕有過第一胎哺餵不順遂的過去,對母奶的堅持也悄悄哺餵到1歲 二寶在月子中心的這27天,仍然下定決心一定要好好努力認真衝奶量,堅持母孔讓孩子擁有健康的基礎哪怕要忍受脹奶時的疼痛,半夜擠奶的勞累,時不時出現驚人〞草莓奶〞 看著孩子大口大口吸吮著, 喝飽了~滿足的笑了…孩子健康長大就是最甜蜜的幸福全天下的偉大乳人們,讓我們堅守這份最原始的愛,把珍貴的禮物給我們所愛!
