話說自行入睡這檔事,新手媽媽的我真的是快被搞死了孩子還沒生之前,有人送了我一本「百歲醫生教我的育兒寶典」加上在月子中心時,護士小姐也是告知我四個小時餵一次就好天真的媽媽我,以為小娃兒會如同護士小姐講的一樣,四個小時醒來吃,吃飽睡天啊~現在想想真是太天真太天真了! 小娃兒剛抱回來,原本是擠出來瓶餵,且固定4小時餵一次,結果小娃兒不配合記事本裡記載了亂七八糟的餵食時間有時2個小時起來哭,有時又3、4個小時不起來媽媽我每天就是守在電腦前面,試著從網路上大家的經驗中找到一個與我兒相似的情況又要擠奶、又要餵奶、又要上網找方法那一陣子真是憂鬱到極點了我我很感謝Facebook上指點我的朋友們,妳們真是我的救星大家都提供了個人的經驗,讓我渡過了難過的前一個月最後,我決定捨棄奶瓶,把擠奶的時間省下來休息所以就一直親餵到現在了! 最近,我發現躺餵完（也順便奶睡了）把波妞抱回小床,她睡約1至2小時就會起來哭哭討奶整個晚上起來個5、6次,本來已經可以睡過夜的她突然這樣,讓媽媽亂了手腳上網問了一下,網友說可能在「成長衝刺期」,所以才會這樣那晚上所幸不把她抱回去,放在身邊睡好了,結果更慘,她只要一轉個身就討奶而且可能睡在身邊,聞得到味道的關係,整個討奶更嚴重媽媽更是整晚不用睡了5m21d,白天不奶睡也都是要抱著哄睡 針對上述情況,不處理不行了,又上網找方法了!找到了「教孩子自行入睡輕鬆成功的訣竅(6個月~1歲以後) 」小娃兒剛抱回來時,曾經百歲讓她哭到媽媽我整個受不了,所以放棄了但打從我發覺她已經用哭來控制我以後,我就自覺要開始建立良好的家規了手冊上說6個月大的嬰兒應該已經要有自行入睡的能力了在我希望她能學習自已睡覺,也睡得好的出發點上 自8月30日起（比結婚紀念日更值得紀念的日子）我開始採固定睡覺模式讓她知道現在要準備睡覺覺了上述網誌中有說到,晚餐離睡覺最好不要超過2小時,要確定寶寶有吃飽但在我家不太適用,所以約6點給完晚餐後休息一下給一點點水果,睡前再親餵（千萬不能餵到睡著）晚上回到家開始執行「換睡衣、親餵（放音樂、開亮一點點的燈）、告訴她要睡覺了（關小燈）、放小床」 第一天晚上,哭了1個半小時第二天晚上,哭了半小時第三天晚上,哭了5分鐘除了第一晚哭太累,整晚都沒醒之外,第二、三天都有醒來哭哭再自行睡去打到這裡,我嘴角都不自覺上揚了拉雖然我還不敢說波妞已經學會自行入睡了,但目前已經讓我很滿意了!波妞自行入睡第三天晚上拍的自已滾滾就睡著了哦!!!!!!棒呆了天啊~誰生的孩子呀~也太天使了吧!以後請叫她波妞天使還在努力訓練中的媽媽們,加油呀~妳一定會成功的!
