嬰兒的適合溫度是24-26度,但老一輩的觀念總是怕幼綿綿的小Baby受涼,所以就算高溫30幾度的盛夏,也常聽到不開冷氣還把寶寶包緊緊的離奇事件. 小人超怕熱的,他們本身的體溫就比大人還要高,太熱容易讓他們食欲不振、皮膚過敏,長痱子、熱疹、濕疹都是常有的事. 貝貝滿月回診時,除了臉上的漏脂性皮膚炎之外,頭上還有很多類似青春痘的紅點,醫生一看說是熱疹,當時還是4月底涼爽的春末,他就已經熱到滿臉紅,脖子甚至開始長出痱子,儘管我們已經盡量讓他穿的薄穿得少,還是抵不過小孩「喀稱三把火」的暖爐身體. 由此可知,小孩有多多多怕熱. 因為家裡有新生兒,5月底就開始燒錢開冷氣,整個夏天,家裡幾乎是24小時開冷氣,不管白天晚上都是27度加電風扇,這樣的溫度對我來說很舒適,對不愛吹冷氣的林老師來說偏冷,但是對可立用三兄弟來說,卻熱翻了! 把冷氣溫度調低雖然是最容易的方式,但一來降1度電費就不知道要多多少,(7-8月我家的電費是6千多元,真的超級傷荷包)二來我跟林老師會因為偏冷而覺得不適,因此,我找了一些小玩意兒來幫助孩子們降低溫度. ﹝冷感涼墊﹞ 這個涼墊是Molly買來給貝貝放推車上用的,聽說三貴這個日本品牌最近賣得很好,材質是特殊的冷卻凝膠可吸收悶熱,大約可降3度.去年我有試用過較大size放在床上的涼墊,真的可以明顯感受到背部的冰涼感,跟以前的水墊比起來,接觸面短時間內不會升溫,感覺涼感可以較為持久.但是不知道是不是這一片size太小了接觸面有限,貝貝每次只要一躺上推車就熱得哀哀叫,抱起來之後發現他的背部溫度很高,似乎作用不大. ﹝推車竹蓆﹞ 因為冷感涼墊的作用有限,但貝貝坐推車的時間又長,出門吃飯、逛街、接笑牙下課都要用到推車,因此我決定再去買一個推車用的竹蓆. 推車竹蓆價格不高,是我很推薦的消暑單品,我以前買的大約200多元,寶寶接觸的背部較不悶熱,清洗也很方便,先濕後乾的抹布擦拭即可,缺點是壽命不長,因為寶寶移動、拉扯,一個夏天下來,早就殘破不堪了.但是這次在Y拍買的推車竹蓆品質不佳,太薄軟趴趴的不易固定,降溫效果也不明顯. ﹝麻將竹蓆﹞ 麻將竹蓆是我們每到夏天一定要用到的消暑聖品,方塊型的竹蓆鋪在床墊上,冷氣開約15分鐘就可以吸附冰涼的溫度,背部冰冰涼涼很好睡,有時睡到半夜還會被冷起,降溫的效果非常明顯,缺點是容易在皮膚上烙印下方塊的痕跡,很糗,再來是近幾年出產的麻將竹蓆品質良莠不齊,我最近買的2張雙人麻將竹蓆都有收邊不佳的狀況,常常我手一碰竹蓆表面就被粗糙的竹蓆側邊給刮傷了.(我10幾年前就開始用麻將竹蓆了,那時候的竹蓆是大方塊而且品質比現在好很多)麻將竹蓆冰冰涼涼很好睡,貝貝總是把枕頭推開趴在竹蓆上,一起床就是滿臉的小方塊痕跡 ﹝竹蓆遊戲墊﹞ 這個遊戲墊是大賣場買的三折薄床墊,當初買約NT.1,000,一面鋪棉,冬天使用不會接觸到地面冷冰冰,另一面是竹蓆材質,夏天使用很涼爽,孩子們在上頭玩累了直接倒頭就睡也沒關係. ﹝洞洞衣﹞ 衣服部份我也會盡量挑選透氣、輕薄的棉質衣物,日本平價服飾uniqlo出了一款洞洞衣很受歡迎,之前台灣還沒有這個品牌的時候,很多媽媽就會特地從日本買回或是請代購協助.這款洞洞衣有嬰兒的包屁衣一組2件裝NT.399,也有小童的T-shirt一組3件裝NT.399,價格很親民.(換季的時候還常有一組NT.299的促銷價,非常划算) 洞洞衣100%棉的材質很吸汗,洞洞設計很透氣 洞洞包屁衣有短袖跟無袖兩種,顏色非常多選擇 ﹝涼感領巾﹞ 涼感領巾也是這幾年很夯的消暑小法寶,冰在冰箱或冷凍庫裡,領巾內的特殊材質可以保冰一段時間,有點像是冰敷墊的概念.綁在脖子上有明顯的涼感,這一條大創買的才NT.39,輕薄好攜帶,小孩發燒的時候也可以綁在脖子上幫助降溫,缺點是一段時間後就要再放入冰箱才能持續保冰,若是出門在外可使用的時間就少很多.(也可以直接沾水浸濕使用,但我覺得降溫的效果比較不明顯) ﹝涼感巾﹞最後要介紹的是我今年夏天最驕傲的消暑法寶：LaMillou拉米洛竹纖涼感巾,他實在是太威太神奇了!薄薄一條,很柔很輕只有220g,約2條金莎的重量,他以100%環保有機的竹子纖維織造,可提收散熱速度,降低體表溫度2度,而且還有天然的抑菌、防螨、防臭、防紫外線功能. 本來我對此類的產品是半信半疑的態度,但當我一收到產品,摸到他冰涼的表面,還有像是紗布巾一樣輕的重量時,我就被收服了80%.當天晚上我先借給不愛吹冷氣獨自一人在客廳打地舖的林老師,我用竹纖涼感巾幫他蓋肚子以防著涼,沒想到隔天他竟跟我說：「蓋這條被子真的會涼耶,我睡到一半竟然覺得會冷.」試驗者還有Jessie,豔陽下開車,只穿著短褲的他借了竹纖涼感巾蓋住大腿遮陽也防曬,沒想到才試用10分鐘他就跟我說：「這條被子真的會涼,不會熱耶!」開玩笑!我為了讓怕熱的貝貝舒服一點,可是什麼方法都想了,什麼能消暑的玩意兒都用了呀! 這條竹纖涼感巾最大的優點應該是老少咸宜全家通用吧!我時常帶著它外出,蓋在推車上遮陽、防蚊；背著貝貝的時候用來幫他擋光讓他好睡；哺乳的時候把貝貝塞在裏頭也不怕他熱得受不了. 用涼感巾蓋著推車可以遮陽、防蚊,暗暗的比較好睡 用涼感巾蓋住穿包屁衣露出的兩腿才不會被蚊子攻擊午睡的時候開冷氣蓋肚子 去溪邊野餐玩水時,我把涼感巾綁在背巾外 涼感巾內的貝貝不安分不肯好好睡覺,涼感巾不會讓他悶熱難受,所以就算被裹住他也不會吵鬧 終於睡著了 到河濱公園野餐放風箏,貝貝趴在野餐墊上我幫他用涼感巾蓋腳防蚊蟲 小胖虎也很愛涼感巾,常偷拿來當超人的披風 在車上小睡時蓋著涼感巾不悶熱很舒服 小胖虎常拿著這條涼感巾扮裝,我說他很像小紅帽故事裡,裝扮成老奶奶的大野狼,他卻說自己這樣是在演「氣球9」 折起來非常體積非常小,放在媽媽包裡隨身攜帶很方便 這條竹纖涼感巾真的超好用,大推!! ------------------------------------同場加映------------------------------------順便介紹一下我覺得很好用的小毯子,也是我平常除了竹纖涼感巾之外最常使用的2條,不管是晚上睡覺,或是進出冷氣房,這兩條小毯子都能保護寶寶不受涼. ﹝Mothercare洞洞毯﹞洞洞毯是可立用三兄弟從出生就開始蓋的小毯子,外出過夜,甚至出國都要帶在身邊,好處是特殊織法讓寶寶不容易踢被,裹在肚子上翻了幾圈之後還是牢牢纏住,還有因為洞洞的設計就算不小心蓋到口鼻也不用擔心. 有天下午進房看正在午睡的貝貝,沒想到他翻滾之後竟把洞洞毯蓋住整個頭部,驚嚇之後,大大鬆了一口氣,幸好他蓋的是洞洞毯. ﹝LaMillou巧柔豆豆毯﹞我喜歡LaMillou的產品有一個很大的原因,就是他的圖案都超超超可愛,繽紛的顏色讓人看了心情就好好,而且他特製的豆豆顆粒對喝母奶的寶寶很有安撫作用,嗯...就是摸起來很像媽媽的捏頭啦! 這款單面的巧柔豆豆毯size比較小,方便攜帶,用在推車上當蓋毯也很適合,春秋微涼的天氣我比較常使用它. 我們家還有其他LaMillou的產品,我也覺得很好用. ﹝加入NO.914Family粉絲專頁一起聊聊媽媽經﹞https://www.facebook.com/no.914family
