﹝小魚乾鈣多多粥﹞老一輩的說:七坐、八爬、九發牙,雖然每個孩子不一定,但是如果到了九個月還沒長牙或是正在經歷長牙痛,除了補充鈣粉,也可以考慮這道副食品給孩子補補鈣,可以減緩不適感噢! ▼需要的工具▼電鍋、小太陽果汁機(或調理棒)、菜刀、削皮器 ▼需要食材▼小魚乾(必備)、香菇、蘿蔔、花椰菜、蘋果、蕃茄、米、五穀米 ▼開始說明▼將所有食材洗淨、削皮、切塊小魚乾用清水沖一下,蘿蔔、蘋果、蕃茄清洗削皮後切成丁狀香菇我是選用乾香菇(婆婆說乾香菇曬過太陽,多了維生素D),所以要先泡軟後切丁 加入清水,水大約加到跟食材一樣高,就可以放入電鍋蒸(外鍋加一杯水) 蒸的同時就可以來洗米,這次用白米搭配桂格五穀米第一次怕屁寶不吃,所以先放少一點,約8:2 蒸好囉~整個廚房都是超香甜的氣味沒想到小魚乾和香菇那麼搭,自己都想下麵條來吃了 來試喝一下味道,因為有蘋果,所以清爽中帶點甜味如果家裡寶寶怕酸,可以不要加番茄,因為高湯喝下去後,喉嚨會帶點酸 接著將料撈出來,將米倒入高湯中一樣放進電鍋悶煮,煮完放涼後打成泥 而另外撈出來的食材也是打成泥打完後小魚乾和香菇的味道更重,很像是配白飯的香鬆,超~級~香 為什麼不一起打要分開呢!?因為想要變換不同的口味給屁寶,免得他吃膩例如:粥可以搭配其他主菜,如:牛肉、吻仔魚、雞肉..等等 而食材泥可以搭配不同的主食,如:白粥、麵、馬鈴薯泥..等等不同的食材、味道,但是都有滿滿的鈣質在裡面 有沒有正在長牙或是已經來到長牙期的孩子呀!!試試這道鈣多多又香噴噴的副食品吧!! 冰磚解凍及保存方式請點我更多4-6個月副食品食譜請點我更多7-9個月副食品食譜請點我 艾莉愛亂畫由Allie製作,以創用CC姓名標示-非商業性-禁止改作3.0Unported授權條款釋出此作品衍生自http://alliecheng.pixnet.net/blog.
