前陣子我曾分享過一篇((輕鬆當媽媽))的文章,說實在話,跟很多媽媽比起來,我帶明太子算是很輕鬆的了. 只是無論如何,我也是新手媽媽過來的,一路走來總一定會遇上困難.新手媽媽最大的難關,就是很難有安全感,當妳需要人幫忙卻找不到人時,妳真的會很慌. 這個時期的明太子活蹦亂跳,像個陽光小男孩,即便他還不會說話,但至少會給你回應.但一歲前的孩子,在表達上的能力還很弱,對一個新手媽媽來說,面臨到許多狀況而自己又沒有經驗可以解決時,真的是無所適從. 雖說產前我認真的翻了不少育兒書,但無奈書上寫出來的方法,看似可以輕鬆解決,只是一但遇上了,誰還有時間去回想書上教的解決方法? 我只能說,書裡的教戰守則可以參考,但實際上真的還是需要經驗的累積,就跟在職場上工作一樣. 不過,媽媽們也別過於慌張.根據我個人的經驗,媽媽跟孩子之間是"心靈相通"的,這是天性,妳不用擔心自己會不夠了解孩子,除非妳先拒絕愛他. 跟大家分享我輕鬆帶明太子的要訣 ﹝﹞一覺到天亮相信這是所有新手媽媽遇到最莿手的事.所有的新手媽媽重睡眠的程度不亞於新生兒,但要孩子一夜好眠,這是多麼困難啊~~~~ 一般來說,大部份的新生兒都很重睡眠,吃飽睡睡飽吃,很正常.但明太子在月子中心的那個月,狂哭猛哭,怎樣就是無法好好睡.新生兒愛哭,只要不是不舒服,就當做是在運動一樣,這也很正常. 只不過,第二個月帶回家後,惡夢就開始了..... 在月子中心半夜還有護士照料幫忙餵奶,帶回家什麼事都得靠自己與另一半的協助.第二個月我跟明太子拔每晚都得輪流用搖用哄的讓明太子入睡,可是睡不了多久他又醒了,不是鬧情緒的哭,就是喝奶時間到了...當下我真的是欲哭無淚,每天上演相同的戲碼,任誰都會失去耐心吧.... a.從育兒書裡找方法.書裡提到新生兒其實首重睡眠,半夜是可以不用喝奶的,因為人類只要在熟睡狀態,就不會感到飢餓.第三個月,我跟明太子拔狠下心來照書裡說的觀念打算貫徹到底.在每晚睡前的最後一餐(11點)讓明太子喝飽一點.當時我是餵母奶,消化較快,所以這一餐我都會加一點配方奶調和,比較有飽足感. 接下來的幾天,半夜3-4點左右都有起來哭一陣子,我們便塞奶嘴給他.幾天後,終於行的通了,他再也不吵著要喝奶,而且我們發現他不為了喝奶而起床後,睡眠品質更好了. b.睡前別搖.這也是育兒書上寫的一個觀念,床不會動,所以別搖著孩子入睡. 我個人非常贊成這個想法,邊搖邊哄當然好入睡,大人也是一樣,更別說孩子.許多老一輩常抱怨帶孩子很辛苦,覺得把自己搞的很累,這也是一個主要的原因.要是生的多,還一個個這樣哄這樣搖,那媽媽不就整夜都不用睡了?第一次讓明太子哭十分鐘,抱起來哄一下跟他說話約二分鐘.第二次放下去再哭,就讓他哭十五分鐘,一樣抱起來邊哄邊說話.很少有孩子堅持到第三次二十分鐘,一般來說都是哭累了,或是知道大人不願妥協便暫時作罷.一週後,明太子終於可以自行入睡,而且每天至少都能睡到五點,有時甚至是六點. ﹝﹞不哭才抱除非是孩子病了累了餓了溼了,或是受到委屈了,否則,千萬別在他哭的時候就馬上抱起來.孩子會挑戰大人的極限,隨著他們的年紀增長,情況只會愈來愈嚴重. 明太子一直到現在一歲多了,這部份我依然很堅持.只要他無端的鬧情緒狂哭,我一定不抱他,直到他自己停下來為止,我再跟他講道理.他從小那種歇斯底里的哭法,不哭個5-10分鐘,有時甚至是20來分鐘是不會停的,大概只有親眼目睹過的人才能體會我這絕不是誇大的形容詞.所以我通常是把他放在嬰兒床裡,欄杆拉起來,隨便他哭到撞欄杆、扯衣服、用力甩頭.....都無所謂,因為在他還不會越獄前,整間屋子,就屬那個地區最安全. 他懂的看大人的臉色,只要討不到救兵,他便會舉白旗投降,我才抱他出來,並且輕聲的對他講道理.通常會失效,都是在"有其它救兵"會救他的情況下...所以我會要其它人盡量配合我演出,否則換我難教.﹝﹞解決吐(溢)奶新生兒在餐後一定要拍嗝,以防止吐(溢)奶.許多寶寶睡的不安穩,跟這個情況也有關係.而且嚴重時還會讓寶寶發生窒息的危機. 明太子從小喝完奶,除了拍嗝之外,我還會繼續把他立起來,讓他趴在我胸前一陣子,才放回嬰兒床睡.這樣可以讓他喝下去的奶順下去到胃裡,睡覺時會比較舒服. ﹝﹞溫度與溼度醫院及月子中心的育嬰室多半都有很好的溫溼度控制機制,但一般的家庭會比較忽略這一個部份.尤其像明太子算是提早剖出來的孩子,還不算發育的很完全,對溫溼度的調節力依舊很弱. 他在夜裡常哭鬧,也跟溫溼度有關.他曾經有段時間半夜都是睡在電動搖椅上,只要一放回嬰兒床用躺的,他就哭鬧的很嚴重. 過低或太高的溫溼度都讓他感到不舒服,尤其是太乾燥的空氣,很容易造成鼻塞,所以從月子中心返家後,他一定要採"側睡"姿,才能拉長他的睡眠時間.我們甚至去買了鼻子噴霧器,每晚至少要噴個2-3次,維持他鼻腔的溼度. ﹝﹞增強抵抗力孩子的抵抗力比大人高十倍!明太子是冬天生的,從小就沒給他穿太厚重的衣服,除非遇到寒流,否則我不會把他包成一團肉球或是變成不倒翁. 基本上,孩子的新陳代謝快,所以多數是怕熱不怕冷的.穿愈多愈容易流汗,一但與冷空氣有所接觸,反而更容易感冒. 明太子到目前為止,算是個頭好壯壯的孩子,只有一次遇到發燒,隔天就自己退燒了.偶爾的小感冒,也是不藥而癒,因為人體會自行產生抗體,不用過度擔心.孩子只要不容易生病,一直處於最佳狀態,自然就好帶. 小兒科有一種叫做"希普利敏液"的藥水,適用於"感冒初期",是很好的居家常備藥.基本上是備而不用,但如果遇到孩子因輕微流鼻水或鼻塞,影響睡眠的話,這倒是可以考慮. ﹝﹞固定作息與習慣養成從小讓孩子有固定的作息,媽媽便很輕鬆,對孩子未來的生活教育也是很必要的養成.孩子是習慣的動物,大人怎麼規定,他就怎麼配合,而且是愈小開始愈好. 雖然孩子還沒有正確的時間觀念,不知道現在幾點鐘,但他們卻懂的這個步驟完成後,接下來該做什麼事. 明太子到現在,無論是吃飯、洗澡、睡覺、散步、遊戲....時間都很固定.比如說：他知道飯前要洗手,飯後要喝水,睡前要刷牙及換睡衣....只要我替他完成某件事,他便知道下個步驟自己該做什麼.當孩子每天都能按表操課時,照料起來自然很輕鬆. ﹝﹞安全好品質的睡眠環境只要空間允許,我個人是比較贊成讓孩子與父母分開睡.明太子頭二個月跟我們一起在主臥室,他睡嬰兒床,有陣子我發現他的睡眠品質或多或少都有受到我們的影響.大人的作息很難跟孩子一樣,我們都期待孩子入睡後,我們才能獨享自己的空間與時間.但當他好不容易入睡時,我才開始要洗澡洗衣服. 我們的作息時間因為跟他差異很大,所以會一直吵到他,也不能隨便走進房間,他一聽到聲音馬上就會驚醒.同樣的,當明太子半夜哭鬧時,明太子拔也很辛苦,他白天還要工作,夜裡還得再跟哭聲奮戰,我覺得這不是上上策. 所以明太子三個月大時,就己經有自己的房間.當然,為了安全起見,我們架設了監視器. 一直到現在,我都是時間一到就放他上床睡,他不是那麼快速就入睡的孩子,不管他在床上打滾多久,他就是不會吵鬧.睡不著或睡醒了就自己在床上玩,這就是分房睡的好處. 也因為他很會翻滾,沒有固定睡姿,為了不想半夜起床替他蓋被,所以從小就只穿睡衣肚圍而己. 就這樣,我每晚都睡的比他香甜,根本不知道他半夜到底有沒有起來過....同時,父母孩子分開睡,也比較沒有安全上的顧慮.還有,嬰兒床上我從來沒有放枕頭、棉被或是抱枕..等,有可能會悶到他的物品. 彼此不干擾,大家都睡的好.這樣一來,媽媽都能夜夜好眠嘍. ﹝﹞鼓勵與嘗試生活中有許多可以讓孩子養成習慣的事,只要不危害到生命安全,一定要讓他親自參與.明太子從小就是好奇寶寶,大人做什麼,他都要看要學,最後就自己研究出結果. 現在的明太子,會幫忙做家事,會將玩具歸位,會替我拿菜單拿錢去給店老闆.....己經是個十足的小幫手,這樣媽媽陪伴起來就輕鬆多了. 新手媽媽們別緊張,日子久了妳也會成為育兒高手 歡迎媽媽們的經驗分享與交流哦
