對於上班媽媽來說,擠奶跟儲奶都是大工程,盼晴的工作時間不固定,工作室裡又沒有冰箱（不打算買是因為店裡沒在煮食,買了實用性不高）,因為月子裡都親餵居多沒有大量庫存,而且我想要今天擠明天喝比較新鮮,而且不佔空間.一開始盼晴的奶量好像還可以,但月子坐到後面二周有產後憂鬱,奶量整個大縮減（關於這個在另外分享）,還好出關開始工作後就正常了.原本是使用擠奶器裡附的125ML奶瓶,追到後來奶量大增就開始用260ML的大奶瓶,用了電動配件之後更是衝破300,除了應付隔天睿兒喝的量,冰箱的庫存就愈來愈多了,有長期餵奶打算又不是全職全親餵的媽媽,真的需要一台好用的電動擠奶器,AVENT是我的擠奶好朋友,真的大推!（AVENT單邊電動套件購於網拍及FB的媽媽二手社團,二手單電動頭買三千以內都很合理,不然網拍也有人在出租,我就是先用每月400的價格租來一用成主顧,退租後上網買了二組電動頭,一組家裡一組店裡備用,退奶後還是以很好的價格再轉手賣出）剛開始購入的鋁泊薄款保冷袋保冷能力不佳,夏天冰寶溶化後會出水,很不方便.後來上網搜尋到這一款（280-320左右,挑住家附近可面交的最省）,他不止是厚的保冰能力較好,裡面還附有一個透明內層,不管怎麼退冰都不漏,有時我的飲料也會放在裡面冰.一般人常買的六甲村藍色冰寶,價格高、保冷力差、容易破裂實在很糟（破裂後我把內容物倒進母奶袋裡仍可以重覆使用）.後來發現十元的便宜冰寶,只要注水冷凍後就可以使用,保冷力在正熱的夏天還可以撐12小時以上不完全溶化（大母指）,真的便宜又好用!因為要今天擠明天喝,用儲存瓶是最好的選擇（母奶袋帶出門主要是備用,我怕運送過程會破裂）,孩子一天在保母那要喝三-四餐,平均一個五元的母乳袋真的很傷本.在盼晴奶量比較小的時候是買了貝瑞克的150ML儲存瓶（五支250左右）那時睿兒的奶量也在150以下.每天早上就帶去給保母加溫瓶餵（保母會倒至玻璃奶瓶內隔水加溫）,去接小孩的時候保母就洗好消毒好給我,方便我使用（願意幫忙瓶餵母奶的保母真的很棒,溫母奶的注意事項很多又麻煩,不像泡配方奶這麼方便）.後來奶量增加,盼晴就購入貝親的200ML儲存瓶（優兒貝比特價30黃色小鴨的儲存蓋34,但儲存瓶現在沒有特價了）這一袋緊緊的隨身跟著我八個多月,因為母奶珍貴兒子每天都要,所以我真的捨不得擠完丟掉,如果我捨得丟就不用帶這麼多了.外出工作有空檔就要找哺乳室擠奶（我個人沒辦法在廁所擠,就跟不會在廁所吃飯是一樣的呀!!）.還好現在百貨公司、捷運站、公家機關都有哺乳室,真的很方便. 有一次要擠奶時才發現擠奶器不見了,真的是要搞死我,找遍了上班途中會去的商家也找不到,只好再買一組新的,然後也買了類似的便宜品牌做備份.媽咪小站599盼晴很推,好用跟avent不相上下,但缺點是他材質比較普通,然後別的奶瓶都不能通用,這點我覺得很麻煩,所以後來賣掉了（建議全職媽媽可以準備一組備用,畢竟總有要出門辦事不能帶著寶寶的時候）.後來我又上網買了號稱跟a牌一模一樣又可以通用的第一寶寶（y拍搜尋就有）,所有的東西都可以共用,就方便了一些母奶剛擠出來的時候顏色很淡像半透明的米湯,那是富有抗體的前奶,後面擠出來奶白色的才是有脂肪的後奶,所以擠奶或餵奶才要一邊餵15分鐘,確認寶寶前後奶都有喝到.另外,奶色的濃淡與奶水的營養無關,母奶不管任何時候都很營養,非洲媽媽跟跟我們的奶水沒有任何不同,所以請不要無知的說奶粉才有營養、不要說六個月以上的奶沒營養,只要媽媽想餵,沒有任何人有權利阻止媽媽餵母奶.....另外,擠奶媽媽供需平衡的機率非常低,溢奶墊也是不可或缺的好朋友.我不愛不織布質感的溢乳墊（ex黃色小鴨）,那會讓我皮膚紅癢.我多半是選擇棉質表層的品牌（ex媽媽餵、貝親）
