因為之前身體不舒服,所以開始疏於照料自己,有時為了好睡就不穿機能襪,隔天當然就是豬腳腿...臉變的好油就一直長痘子跟粉刺也無暇去管理,更別說敷臉,以前兩天洗一次頭現在一天不洗就好油,但是還是很懶得洗...有天早上起來看到腫腫的鼻子油油的頭胖胖的肚子,我真的很想躲起來.... 現在肚子其實很大了↓ 懷孕的最後一個多月我還是希望保持好心情,於是繼續提起精神來面對自己. 1.穿著衣服穿來穿去還是喜歡穿裙子（比較涼）,但是我實在抗拒孕婦裝,那樣看起來就真的很肥,所以我只好穿一些寬鬆的衣服例如MOMA的洋裝和寬上衣： 這兩款我都沒有買到最大的size,但是現在肚子很凸還是可以穿,生完孩子後也依然可以穿這些衣服!（所以才買） 另外我最常穿的裙子系列就是網路買才299的這款↓ 我一次就買了三個顏色（黑、灰、藍）,原因是因為他沒有後面綁帶子,裙子長度也不會太長或太短,如果有綁帶子就會非常像孕婦裝,而且原本已經很凸的肚子就會看起來更凸,這些洋裝直接套進去很舒服,外面只要搭一些小外套就可以有不同的感覺,可以很輕鬆也可以很正式,所以我很喜歡. 2.化妝有時我還是會強迫自己化妝一下,因為看起來臉油油暗沈就真的會很生氣!以前從不用吸油面紙的我,現在一天平均要用三張,那天看到雜誌發現新的天然彩妝就鼓起精神去買,他是來自英國的品牌BECCA.此款唇頰兩用蜜粉非常好用,顏色也很自然! 當然平日保養還是要做,例如除粉刺、去角質、敷臉這是一定要的,一點都不可以怠惰...然後就穿衣鮮鮮豔一點的顏色,讓自己看起來有精神. 3.產前運動 之前很乖的做運動,因為宮縮就停止,老實說產前運動有幫助我當我坐骨神經被壓到時能舒緩疼痛,因為我本身筋骨柔軟,所以這些運動對我來說不會太難,只是不管水腫或是手漲痛,這好像都是後期的必然過程. 媽媽教室之前就有提供簡單的產前運動,這是在公司三不五時我也可以做一下的運動： 在家裡了話我其實有買一本「從懷孕就開始養瘦」,當初會買這本書不是因為要瘦,而是看到裡面有許多產前運動可以針對自己不同的症狀去挑選使用↓ 所以一天大約花20-25分鐘在客廳邊看電視邊拉來拉去折來折去,反正孕婦也很容易流汗,流汗後精神更好!雖然已經不再是正妹了,也希望自己可以當的漂亮的孕婦,維持產前對待自己的方式,我覺得還是最棒的方式,有時身體不舒服或是精神不好,但讓自己有健康的身體還是很重要,保持愉快的心情身體自然也會舒服~ 更多相關育兒文章：http://kathyyang18.pixnet.net/blog
