這篇本來沒打算分享的,但問類似問題實在太多了所以把大家常見的問題整理出來 在那之前,建議大家可以先爬下列文章在此,有以下跟大家分享 母乳之路如果您是準備懷孕或懷孕的媽媽,可以先參考這三篇算是給自己點心裡準備,同時也有一些物品比較文 α「乳牛」選擇母乳之路前的心理準備α(→連結←)α「乳牛」容器大評比α(→連結←)α「乳牛」生產給絲大評比α(→連結←) 再來是哺餵中的心得文.乳牛這條路我走來也是跌跌撞撞的剩至被咬得一堆血淚,但到頭來卻捨不得離乳α「乳牛」關於乳牛這條路α(→連結←)α「乳牛」長牙後的親餵血淚史α(→連結←)α「母乳」好Enjoy在其中的甜美哺乳期-捨不得離乳α(→連結←) 接著是追奶的資訊,從我追奶的食程表到我覺得對我很好用的一些食譜α「乳牛」奶量追追追α(→連結←)α「乳牛」追奶到供需平衡的時程表α(→連結←) 最後,離乳過程也是很和平就自然離乳了「母乳」默默的就離乳了,空虛的真的是老木(→連結←) 扣除以上文章,小潔最常被問的還有以下問題,我有整理了一些我個人的做法回答,但僅供參考,可以試試 1.剛出院,奶只有20cc,不夠喝怎麼辦?A:別心急,奶量是慢慢累積的,我超過六個月都還是能持續追到很高的奶量別忘了,壓力也是影響奶量的重要原因之一,請放鬆心情 2.我已經生完2個月了,追奶還來得及嗎?A：來得及,只要沒有退奶都還來得及,勤擠、勤餵,多吃點對自已有效的脹奶物都有機會小潔的追奶方式：請參考→α「乳牛」奶量追追追α(→連結←) 3.擠奶前怎麼做A:小潔在追奶前期,因為有摸到部份硬塊,所以習慣先熱敷疏通乳腺 4.母乳越擠越稀還營養嗎?A:母乳本來就會隨著寶寶的月齡改變成份,到後來給的不完全是營養,還是抗體而且營養不單全是在脂肪層而已 5.瓶餵可以追奶嗎?A:可以的,小潔就是瓶餵追奶的→可以參考α「乳牛」追奶到供需平衡的時程表α(→連結←) 6.母乳要一直衝高量嗎?A:不需要,其實當孩子開始吃副食品後,對母乳的需求會逐漸遞減,一開始不明顯但副食品一直吃下去後,隨著副食品的量加多,當然對母乳也會減少直至1歲,三餐主食改為正餐,奶反而就變成副食品了,是轉親餵很好的時間 7.瓶餵輕鬆還親餵?A:其實各有各辛苦,也都不輕鬆.瓶餵：擠出來要洗一堆器材,但是孩子可以暫離身親餵：不需要洗一堆器材,餓了就督,但孩子離不了身所以各有其優缺,但是上班族媽咪可以試試瓶餵親餵綜合寶寶兩種都接受,有時候真的還算輕鬆XＤＤ 8.太多的母乳去處?A:小潔其實很浪費,不是做皂就是捐出去就是丟掉,但母乳庫甚嚴,容易被退回我真的還有把冰到過期的拿來澆花 9.母乳的保存期限A:醫院告訴我的是333原則,室溫下3小時(指,室溫約25度),冷藏3天,冷凍3個月但冷凍最好不要冰在冰箱的門邊,因為開開關關會使溫度受影響 10.應該何時退奶A:這沒有標準答案,真的端看個人,小潔餵到2Y1M才退奶用很平和的方式離乳請參考→「母乳」默默的就離乳了,空虛的真的是老木(→連結←) 以上是這年來,我收到最多的問題,大家的問題其實都大同小異至於乳房按摩師建不建議,其實評價兩極我也不敢亂找,當初找的是醫院所介紹,該月子中心配合的因為很有經驗了,所以才很安心. 當然,老話一句,如果試過一切努力,還是餵不成母乳其實放棄也是很好的選擇,不用把自已逼得太緊畢竟,媽媽的心情影響了寶寶的心情媽媽的健康才能好好照顧寶寶食物,只是一個成長過程 「育兒」0-2歲育兒大整理(含副食品以及母乳整理)〃「副食品」5-12M副食品、點心零食大匯整〃「5M-2Y」寶寶版零食點心、麵包大整理 快來FB找妮妮玩唷
