一歲七個月的芯逸拉肚子拉了兩天,祖父說應該讓腸子休息,所以不給東西吃.父親見芯逸一直吵著要吃東西,哭得很可憐.不禁遲疑著,要不要偷偷餵芯逸吃點東西? Panvanessa Flickr 我們擔心發生腸胃炎的時候,吃進去的食物都不會吸收.實驗證明這是錯的!拉肚子的時候,營養的吸收比率固然會受到些許影響,但大部分營養還是會被吸收.因為這樣,所以早期進食兒童比較不會出現體重急速下降的現象. 我們擔心吃下去的東西被病原利用,反而讓腹瀉更惡化.實驗也證明這是錯的!無論有沒有吃東西,那些病毒或細菌都會肆虐.但如果沒有好好補充營養,被破壞的腸胃道缺乏營養加以修復,那會帶來嚴重或慢性腹瀉的危機. 想一想當我們拉肚子的時候,如果超過一天不吃東西,一定會餓得發昏.所以要腹瀉病人不吃東西,等於要求他們忍受不必要的飢餓,這是「不人道」的. 配方奶需不需要稀釋?現在大部分醫師都不建議腹瀉病人強制禁食,但對於仍在餵奶的嬰幼兒,大多會建議稀釋配方奶以後再喝.因為母奶不容易稀釋,所以有人建議腹瀉時不要使用母奶,或建議改喝不含乳糖配方的所謂醫瀉奶粉. 前文提到,早期進食並不會惡化腹瀉.同樣地,稀釋配方奶的建議也是一種迷思,科學上並沒有證據顯示稀釋以後對腸胃炎有什麼好處.母奶是公認最佳的嬰兒營養來源,也是腹瀉最好的食物,根本不需要稀釋,也不需要停止. 奶類食物都含有乳糖,分解乳糖的酵素位於腸胃道最表層的黏膜細胞內.這些細胞在腸道發炎的時候容易被破壞而脫落,所以我們腸胃道消化乳糖的能力,可能因此受到影響,這是為什麼有人建議腹瀉時改喝不含乳糖配方奶粉的原因,另一方面也是擔心沒被消化的乳糖可能惡化腹瀉. 實際發生急性腸胃炎的時候,乳糖分解的能力不會馬上被破壞到無法消化乳糖的地步.一般而言,除非是超過十至十四天以上的慢性腹瀉,或經糞便檢驗發現乳糖吸收不良,否則急性腸胃炎並沒有使用無乳糖配方奶粉的必要. 其他飲食注意事項原則上,急性腸胃炎病人可以正常進食,只要避免太油膩、太甜的食物即可.太油膩的食物不容易消化吸收,太甜的食物會使腸胃道內容物的滲透壓上升,而有惡化腹瀉的可能.至於可樂、汽水、果汁等,其滲透壓也太高,同樣不建議使用於腸胃炎病患.傳統觀念中,腹瀉少吃寒性食物的觀念並無實證根據. ﹝李秉穎醫師小錦囊﹞急性腸胃炎的治療以補充水分電解質為第一要務.急性腸胃炎不需要禁食.急性腸胃炎可以正常餵食母奶.嬰幼兒罹患持續不超過十至十四天的急性腸胃炎,不需要稀釋配方奶,不需要使用不含乳糖奶粉. 你可以在書中讀到更多精彩內容喔! 破解醫療迷思的52張牌作者：李秉穎李秉穎醫師感染症&兒科權威,在他多年行醫過程中,不斷質疑與辯證的私房心得集結成本書,以深入淺出的方式說明,希望可以幫忙可能因為錯誤觀念而受害的人,讓大家不再被似是而非的觀念誤導,贏得健康人生! 本文來自原水文化授權轉載 超強大資訊懶人包!更多懷孕、育兒知識都在這~還有限時好康資訊喔!iOS請按此➡ http://apple.co/1zEGgXMAndroid請按此➡ http://bit.ly/1zEGI8o
