這兩個派別的育兒方式都各有擁護者,老實說,我兩胎都用上了! 生第一胎胖nana時,愛什麼時候睡覺都隨便他,反正我也不是很愛睡覺,和他耗著也沒關係,所以沒有刻意調整他的作息時間,喝奶和睡覺都是順其自然,需要的時候就滿足他,比較偏向親密育兒派所提倡的做法. 圖片提供/盧小蜜部落格 到了第二胎水晶晶出生後,麻煩就來了!胖nana每天都固定晚上九、十點睡覺,隔天早上七、八點起床；而水晶晶卻是每天晚上眼睛都睜得大大的,到了快天亮五、六點左右才睡覺（大哭）! 一個剛睡、一個正要起床,我真的有快被逼死的感覺,所以我開始訓練調整水晶晶的正常作息,重點方法如下： 固定喝奶時間我的做法不再是水晶晶肚子餓就餵她喝奶,而是改成固定三到四小時喝一次奶.如果時間不到她就哭著要喝奶,我就逗她玩轉移注意力；如果喝到一半睡著,我也會和她說,要等下一餐時間到才能再喝（希望她聽得懂……）.圖片提供/盧小蜜部落格 製造白天、黑夜的差別晚上睡覺時營造四周全暗或很暗的環境,使室內保持安靜的狀態；白天則是讓日光充足明亮,開電視或放音樂,讓環境吵鬧一點,讓水晶晶有白天和晚上的區別感受.之前我都會趁她睡著開著書桌燈做事,現在也都調整到房間外去處理事情.然後,只要她一起床,我就會抱著她去房間外頭,讓哥哥陪她或和她玩. 白天睡覺不超過兩小時無論如何,白天就是不能讓水晶晶一次睡眠時間超過兩小時.如果喝完奶睡著,時間差不多快到兩小時,我就會去鬧她,換尿布、摸她腳底、用毛巾擦臉……等等,所有招式全都使出來. 圖片提供/盧小蜜部落格 睡前哭鬧不理會晚上睡前,將水晶晶餵飽、換好尿布後,我就會把燈關掉,讓房間變暗,然後離開房間.當她哭鬧的時候,我不會進房間去看,只會觀察她的哭聲,因為我知道只要有人安撫,她會哭得更久.通常是等到她沒聲音時,我才會進去看看她是否睡著了,還是有什麼狀況?一般來說,她會哭十五到二十分鐘後睡著.如果她發出的聲音和平常的哭法不同,我也會仔細查看,是不是尿布濕了?還是睡前嗝沒打完? 圖片提供/盧小蜜部落格 觀察自己小孩的哭聲究竟要表達什麼,那要靠媽媽的細心和用心去了解.加上我不太怕小孩哭,完全可以左耳進、右耳出,心情不會因此感到煩躁,所以還滿能冷靜地觀察和處理水晶晶睡前哭鬧這件事.這樣調整了四天後,水晶晶就恢復了正常的作息,我也能提早脫離熊貓眼的生活.而這樣調整訓練作息的方法,就比較偏向「百歲醫生」的做法.因為兩種育兒法我都嘗試過,效果也都很好,所以沒有什麼好比較的,應該是看怎麼做會讓爸爸和媽媽感覺舒適自在,然後針對自己需要的生活型態去決定. 圖片提供/盧小蜜部落格當然,每個孩子的個性特質都不同,最重要的還是針對寶寶個別的狀況,靈活地變通處理,如果一板一眼地照本宣科,那樣反而過於僵化.每個家庭和寶寶都是不同的,像胖nana可以大便後還繼續睡覺,但水晶晶則是只要尿布一濕就會大哭,真的需要花時間去理解小孩的哭點和不開心的地方,才有辦法對症下藥,一一處理. 想即時追蹤盧小蜜訊息?前往>>盧小蜜粉絲團 你可以在書中讀到更多精彩內容喔!超好孕!正妹媽咪盧小蜜的快樂育兒經作者： 盧小蜜第一次懷孕,準媽咪該怎麼作準備?面對惱人的懷孕症候群,有什麼方法解決?就算大腹便便,也還是可以穿得漂漂亮亮?正妹媽咪盧小蜜最貼心的叮嚀,一次全公開!本文來自平安文化授權轉載 超強大資訊懶人包!更多懷孕、育兒知識都在這~還有限時好康資訊喔!iOS請按此➡ http://apple.co/1zEGgXMAndroid請按此➡ http://bit.ly/1zEGI8o
