如果遇到小孩晚上夜驚大哭尖叫情緒無法控制,請問你們會怎麼做??1.趕快送醫院、2.帶去收驚,求神問卜、3.找出答案你們會選擇哪一個呢??在台灣因為社會傳統的風氣,小孩大哭大鬧會帶去收驚,讓小孩心定下來趕走兇神惡煞但怎麼收完驚沒幾天又來了呢??看著孩子半夜準時哭鬧...做爸媽的也很擔心到底孩子怎麼了??歡迎大家來Albee媽咪的部落格逛逛給我們支持喔!!http://momo00605.pixnet.net/blog 前幾天翁小恩晚上睡覺,到凌晨一點時都會大哭尖叫連續兩個晚上,他會坐起來喃喃自語,然後開始大哭尖叫,甚至抓人打人怎麼叫他他都不回也不理,全身力氣極大,拼命的掙扎,連我都抓不住!!!然後持續10分多鐘....睡著了~這兩天我人在娘家,第一次看到他這樣,我真的嚇傻了~媽媽和弟弟都說是不是中邪了??? 中邪??在我和先生信仰裡只有上帝怎麼會有這樣的事發生在他身上...我們還是不敢相信,雖然在那10分鐘的翁小恩真的不像他...後來感謝主,感謝現在的科技,孩子睡後我們上網去查了資料...終於得到了答案 「小孩夜驚」現在我一定要來和大家好好介紹這個「小孩夜驚」的症狀夜驚：約有1-4%的小兒會發生,男生較多,大多從3-12歲開始出現,青春期後逐漸消失.一般幾天或幾週發生一次,也有每天發生的例子.夜驚是兒童期睡眠常見的問題,家長可能會帶小孩到門診來,小孩常在晚上入睡後,半夜又會醒來哭鬧、尖叫,怎麼哄勸都不理會,約數分鐘後又可再度入睡,但第二天完全記不起昨晚發生的事.其實夜驚是發生深睡期的一種睡眠障礙,一般在入睡後1到2小時才發生.發生時間,正值睡眠期間內的沉睡期.兒童夜驚的主要現象是：睡眠中突然驚醒、面露痛苦表情,兩眼無神向前直視,爬起坐在床上,呼吸迫促、發汗、甚至尖聲驚叫.數分鐘後,現象即自行消失,自行恢復睡眠,天亮後對夜驚的一切,均無所記憶.因為夜驚只在沉睡階段發生,所以不易將當事者喚醒.按醫學上的看法,夜驚不必刻意予以治療.參考自http://pchome.uho.com.tw/sick.asp?aid=4419寶寶夜驚該怎麼改善呢?參考自http://m.parenting.com.tw/article/article.action?id=50561031.當寶寶半夜驚醒時,媽媽可先靜靜觀察且等待,看看寶寶是否能自己學習再度入睡,別急著介入安撫,因為有時大人一介入反而讓寶寶更加清醒且哭鬧的更大聲.2.若寶寶真的持續哭鬧,媽媽再試著安撫(拍背/喝奶/開冷氣...),讓寶寶再入睡.不要急著抱起來哄睡,而且中途千萬不要開大燈(小燈就好),開燈會讓寶寶容易醒來就不睡.3.若是寶寶真的醒來了,大人必須盡量不要與寶寶玩或過多的互動,一定要讓寶寶覺得無聊,或者大人可試著裝睡,寶寶才能知道是睡覺時間不是玩樂時間,才不會玩一整睌不睡.4.6個月以前的新生兒容易餓且睡眠更短,作息較不容易建立.但到6個月之後,要試著讓孩子作息規律,固定時間上床睡覺,起床時間自然會固定.午睡時間也要差不多,且不要睡超過兩小時,下午5-6點之後盡可能不要睡,因為會影響晚上上床睡覺時間.建議剛開始調整作息時,媽媽可先記錄孩子的作息時間,了解孩子作息並逐步調整.5.白天要讓寶寶的活動量足夠,也讓孩子有足夠的日照,晚上自然睡的好.寶寶除了吃飯睡覺時間外,其餘就是遊戲玩樂時間,媽媽可安排讓孩子盡情的使用精力的動態活動,特別是戶外活動,讓孩子晚上可睡的更好,這是非常重要的唷!6.睡前盡可能不要進行太刺激的活動,白天也不要接觸太久的電視手機等多媒體設備,可在睡前進行寶寶身體觸覺活動,如寶寶按摩和觸覺刷按摩、棉被包寶寶的遊戲等,也可以聽聽輕柔的音樂,讓孩子情緒穩定,幫助睡眠.7.有吃副食品的孩子晚上也可適量吃一點助眠的食物,像全穀類、乳製品、豆類、深綠色葉菜和香蕉等.8.寶寶若是容易有分離焦慮或缺乏安全感,睡前媽媽要給予寶寶足夠的擁抱及陪伴.若是上幼兒園的孩子,和媽媽分離時的方式也要適當調整,讓孩子逐步學習和媽媽分離,才不會晚上帶著不安的情緒入睡.查完這些資料,我突然想到,這兩天因為回娘家翁小恩很開心,所以兩天都沒有睡午覺!!!(睡眠不足....)第三天,無論如何我都拉他去睡午覺,果然.......晚上安安靜靜一覺到天亮!!!之後夜驚的可怕情形也沒有出現了!!!兩次的經驗,白天醒來的翁小恩對於晚上完全沒有任何記憶其實家長也不用主動問他,只會讓他更恐懼不知道自己到底怎麼了...就讓他忘了吧...這次真的讓我學到了一課!!!平常孩子哭鬧就夠讓人緊張了...何況又是半夜,不知道是身體不舒服還是怎樣....但他哭鬧又可以自行入睡,完完全全符合以上的症狀!!!小恩爸比和我說,你看吧!!先別慌找到答案就好了!!!如果當你的孩子也出現同樣的情形,先別緊張...回想看看是不是白天的作息打亂了?或者是孩子白天也甚麼特別的反應例如分離焦慮....這樣就可以找出答案,也不會讓自己這麼的慌....分享我的經驗給大家....
