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驚奇30週-克服身、心理的改變

我因為噁心、反胃、嘔吐而發現自己懷孕當時男朋友才剛當兵進入新訓不在身邊雖然懷孕讓我變得易感,但也讓我變得更堅強孕吐的狀況大概維持了4個月才緩和下了起初非常嚴重,早上起床刷牙必吐,每次吃飯必吐我懷孕一開

  我因為噁心、反胃、嘔吐而發現自己懷孕 當時男朋友才剛當兵進入新訓不在身邊 雖然懷孕讓我變得易感,但也讓我變得更堅強   孕吐的狀況大概維持了4個月才緩和下了 起初非常嚴重,早上起床刷牙必吐,每次吃飯必吐 我懷孕一開始並不像電視演的,會特別想吃什麼 只知道很多東西都令我反胃,吃酸的我也一樣想吐 這個狀況我維持了兩週, 後來我才找我到我適合的是"甜食" 懷孕前我幾乎不吃零食尤其甜食 但是我老公超愛吃甜食,所以我一直懷疑是因為有他的小孩才讓我變得跟他飲食很像 (如果懷孕了不知道要吃什麼,不彷試試另一半喜歡的也許自己也會喜歡) 而我也告訴我自己,除了吃了必吐與對寶寶有影響的東西以外,飲食要"均衡" 雖然剛開始住進婆家,吃得很不習慣,但也因為這樣我吃了很多長久以來沒接觸的東西 婆家是開中藥房的,當我孕吐嚴重時,我的公公煎了一帖"十三味"給我喝 "十三味"真的很難聞,但是孕吐真的很不舒服,所以我還是一口喝下,結果又一口吐出來.. 第二次我選擇慢慢喝,喝多少算多少,大概在喝了五六帖之後,狀況就改善了 後來甚至愛上了它,舉凡感冒、頭痛、胃痛...一有不舒服我就會喝個兩三帖,再靠營養補充品 雖然家裡有良藥,但是身體不舒服的時候我還是會先去看醫生確認原因... 大約28週的時候,要進入春天,公婆準備熬製黑木耳露販賣,那時我學著做更跟著喝 一天一瓶(約600ML),因為很濃稠,所以我會在+1.5~2倍的水一起喝進去 意外的皮膚變好(因為原本的我是不喜歡喝水)、排便順利、有飽足感體重沒暴衝 連我的毒嘴姊姊,也說我懷孕的時候比以前漂亮 >o<  除了十三味根黑木耳露讓我愛不釋口,婆婆還推薦我吃他們自製的四珍膠 原本指甲很軟易裂的我,吃完一周後就發現指甲跟頭髮都變健康了 只能說中藥真的很神奇,但是一定要找有認證合格的藥房再購買使用 這三樣是我整個孕期下來一定要推薦給大家認識的,雖然不一定適合每個人 我自己在懷孕過程中,仍然很有實驗精神,經常吃不一樣的食物(反正最多就是吐吧) 除非長輩告訴我某些食物是懷孕不能食用的,我才忌口 藉由這些食補,整個孕期下來,除了初期孕吐和容易患感冒外,每次去產檢都是健康過關的。   身理克服了-心理卻很難 從以前我就是一個愛哭鬼,更別說懷孕了 荷爾蒙的改變讓我從芝麻小事到婚姻大事都哭的稀哩嘩啦 老公不經意的一句話、媽媽堅持要宴請38桌的親友...唉 看看網路文章害得自己對寶寶的成長緊張兮兮... 我的個性很固執 ,懷孕之後更鑽牛角尖 婚禮一直都是我很憧憬的事,但我沒有因此而不理性想辦個夢幻婚禮 因為1.我懷孕了 2.我跟老公沒有經濟基礎 我有一個很好的婆婆,她告訴我,她早已幫我老公存好一筆基金要給他結婚or創業用 所以我並不用擔心錢的問題,她更尊重我的決定---一切從簡 既然不能辦到我理想的婚禮,那我寧可登記結婚,把錢省下來,待產、育兒用。 婆婆只要求我們要選個日期訂婚跟女方宴客 讓我有個名分 叫我跟老公要去拍婚紗照,她認為這是女孩的夢想,我真的很感謝她。 反倒是我跟自己的媽媽吵了許久,我希望只宴請幾桌雙方親友的訂婚儀式就好 她卻堅持不行,我才知道從宴客名單、訂購、發送喜餅、宴席...有多麻煩 我媽什麼都要做,但是什麼做都不到我的要求..吵了又吵、哭了又哭 最後只能妥協,安慰自己,至少我有尊重我的公婆、愛我的老公、健康的寶寶 幸好婚禮的事也在兩個月內匆匆解決,後來也漸漸釋懷了  看見自己的肚子越來越大,胎動漸漸明顯,越來越有當媽的感覺 才覺得很對不起自己的媽媽,雖然她達不到我要求的婚禮 但她是最辛苦的,工作已經很忙了,還要幫我籌備大小事,還被我大小聲忤逆  有時候她沒錯,只是我自己心情不好,就跟她吵架 謝謝她,讓我出氣發洩,很多話很多氣、我都只敢對著她 但是感謝的話我卻到現在還沒說出口... 心理的變化除了靠自己努力調適, 最感謝的就是家人朋友的無限支持 不管是鼓勵或是吵鬧,我很慶幸老公不經常在身邊 但總有人陪伴我,除了原生家庭,一下子又多了公婆跟大哥、大嫂、姊姊、姊夫 雖然有諸多事宜要磨合,換個角度想變得更多人關心我、愛我 我很幸福 賀爾蒙的變化也不是那麼恐怖。