感覺手指頭比副食品好吃多了! 先前何子寶已試過洋蔥、牛番茄花椰菜,無過敏反應,本週加入了新食材,栗子南瓜、紅黃椒和高麗菜來做搭配.今天一大早起床,立馬準備本週副食品(上班有那麼認真就好了XD).不多說,現在就來看看這禮拜副食品菜單.準備的食材↦栗子南瓜(新食材)、紅黃椒(新食材)、高麗菜(新食材)、花椰菜、蘋果、牛番茄及洋蔥. ✿栗子南瓜米糊(6天份,50ml)✿食材: 1/8顆栗子南瓜和十倍粥米糊做法:(1)將栗子南瓜外皮清洗乾淨後,切1/8顆並挖掉南瓜籽.(2)將煮滾的十倍粥米糊放入悶燒罐中,同時將栗子南瓜加入.(3)等待約1個小時左右,取出並挖出栗子南瓜果肉(皮丟掉),將十倍粥米糊和南瓜果肉用攪拌棒打成泥.(4) 用湯匙舀出放到製冰盒裡放涼,就可以冰到冰箱了.製冰盒: 50ml/格 ✿紅椒及黃椒泥(6天份,25ml)✿食材: 紅黃椒各1/8顆做法:(1)將紅黃椒清洗後,取適量的紅黃椒,並將籽去除.(2)用熱水燙約15~20秒.放涼後去掉外皮.(3)將處理好的紅黃椒放入攪拌杯中,加點水,並用攪拌棒打成泥.(4) 用湯匙舀出放到製冰盒裡放涼,就可以冰到冰箱了.製冰盒: 25ml/格 ✿花椰菜高麗菜泥(6天份,25ml)✿食材: 適量花椰菜及高麗菜做法:(1)取適量將花椰菜及高麗菜,並清洗.(2)用熱水燙約15~20秒.(3)將燙好的花椰菜及高麗菜放入攪拌杯中,加點水,並用攪拌棒打成泥.(4) 用湯匙舀出放到製冰盒裡放涼,就可以冰到冰箱了.製冰盒: 25ml/格 ✿ 蘋果洋蔥番茄泥(6天份,25ml)✿食材: 半顆小蘋果、數片洋蔥及半顆小牛番茄做法:(1)清洗蘋果、洋蔥及牛番茄.(2)用熱水燙約15~20秒(牛番茄燙完要去皮).(3)將燙好的蘋果、洋蔥及牛番茄放入攪拌杯中,加點水,並用攪拌棒打成泥.(4) 用湯匙舀出放到製冰盒裡放涼,就可以冰到冰箱了.製冰盒: 25ml/格 筆記 ❣本週副食品越來越多變化,加入了栗子南瓜、高麗菜和紅黃椒.這幾次觀察下來,何子寶對於任何副食品都可以接受(不接受也不行XD),而且無過敏反應. ❣何子麻覺得悶燒罐真的超好用,連悶很硬的栗子南瓜都難不倒它,不僅省電費又省時間.❣大便狀況:何子寶自從吃了副食品,都是兩天解一次,看來要多喝一點水了!❣本週大事,何子寶會翻身了啦,我們又邁入下一個階段(有人說,養小孩像是在打電動一樣,等著破關XD). 如果喜愛我們的文章,給我們個讚吧! 延伸閱讀>>>❤四個月副食品❤⇊⇊⇊⇊⇊⇊⇊⇊⇊⇊⇊﹝育兒分享∥4M﹞何子的副食品初體驗●十倍粥米糊 ﹝四個月副食品∥4M8D﹞何子寶專屬副食品✰紅蘿蔔泥及白菜泥 ﹝四個月副食品∥4M14D﹞何子寶專屬副食品✰紅蘿蔔蘋果&白菜青花菜米糊 ﹝四個月副食品∥4M23D﹞何子寶專屬副食品✰酸甜蘋果牛番茄米糊&多種蔬菜泥
