今天這堂課也是跨越了重重障礙搶到了插隊分享的名額~是親子天下雜誌與富蘭克林證券一起舉辦的講座大爆滿的現場應該有9成都是為了黃瑽寧醫師而來吧XD時間：2014/07/26(六)14:00~16:00地點：台中市西區民生路140號(台中教育大學求真樓1樓音樂廳)主題：這樣做,讓家更幸福1.富蘭克林證券投顧資深經理2.馬偕醫院小兒感染科黃瑽寧醫師特別備註：非媽媽教室,不需要媽媽手冊喔!但是報到時間還沒到就大排長龍了~類似性質的免費講座還是要先上網報名喔!活動網站：其實泡芙阿母是在黃瑽寧醫師的粉絲團看到這個講座的訊息另外也附上親子天下雜誌的活動講座網頁喔~http://www.parenting.com.tw/activity/index.action 大學畢業以後就沒有在這種演講廳/音樂廳的場地聽過演講了而且這大概也是我聽過的演講當中最爆滿的一場 這天的講座主要分成兩個大主軸分別是由「家庭經濟」及「夫妻相處、親子教養」來談如何讓家庭更幸福 第一堂課是由富蘭克林的資深經理來為大家講解投資的型態「稍微」介紹了基金的投資方式之所以強調稍微是因為講師真的把內容講得非常精簡有力而且重點又都有分享到只是對於我這個投資的外行人來說真的好難...所以前面一個小時都快睡著了 一直到黃瑽寧醫師默默從音樂廳的右手邊走進會場才精神一振一開始黃醫師就提到寶寶健康的身體來自於健康的家庭 從夫妻吵架的原因來做切入點一、睡眠不足這個部份其實是在寶寶剛出生時影響最大可是寶寶在3Y前最需要的就是依附感跟安全感所以不能經常更換主要的照顧者喔! 二、媽咪的產後憂鬱1.荷爾蒙作祟2.體態的變化3.身分的變化4.孩子的表現當做媽咪的成績單(這是針對全職媽咪)5.丈夫、婆婆及親戚的冷言冷語所以醫師教我們讚美三部曲：不只是媽咪對自己、爸比對媽咪喔!將來對爸爸媽媽對寶寶也是一樣的三個步驟透過讚美來讓媽咪知道自己耐心、貼心、同理、溫柔等特質媽咪也要適時地為自己「按讚」!尤其全職媽咪不用把寶寶的一舉一動太放大黃醫師提到可以檢視的方法是：先停下來想想,現在這個在意的點3、5年後還會在意嗎?如果答案是否定的,那就放下吧! 三、教養不同調之所以會因為教養不同調而起爭執,原因有三：1.與孩子相處時的經驗不同2.看待問題的角度不同3.原生家庭的文化不同而面對這種種的不同,爸爸媽媽可以單獨在寶寶睡了、不在身邊的時候和彼此聊天、分享彼此與孩子相處時的個別狀況當然我們還是不可能對對方的處理直接認同所以當我們沒辦法馬上認同對方的處理方式時1.確定孩子沒有危險,比如說對方正要拿起利器對小孩不利2.避免直接阻止對方的處理過程3.真的看不下去就離開現場吧!4.在事件結束後與對方溝通孩子青春期以前,其實爸爸媽媽對他們而言就是神所以爸爸媽媽1.眼光要放遠一點,不要逞一時之氣就好像上面提到對教養寶寶的自我堅持一樣2.定期舉辦家庭聚會,傾聽不同聲音3.尋求第三者意見其實以上兩點醫師有另做分享某些時候如果對孩子的教養不同調或是在訂立家裡的規矩、規劃假日的行程時也可以找孩子一起討論喔!4.訂立教養目標 寶寶6M大就可以感受家庭緊張的氣氛所以爸爸媽媽要定期與另一半約會,聊聊家庭瑣事以外的話題因為夫妻和睦是孩子最大的祝福這邊黃醫師也有提到我之前在林氏圖書講座分享的可以在孩子面前吵架,但是要在孩子面前和好喔! 在同理心這部份醫師還分享沒有在兒時被同理過的孩子,以後也無法同理別人所以當寶寶或爸爸媽媽有任何情緒時可以發洩,但也要讓孩子知道在事件結束以後向孩子解釋清楚 最後醫師分享了聖經當中大衛與哥利亞的故事藉由故事醫師帶出了幾個結論一、適時的稱讚孩子其中稱讚7:1原則,指的是7分稱讚、中立；1分規勸醫師還建議現場的爸爸媽媽回家以後可以列出每一件孩子讓他們「看不順眼」的事列出清單後,兩人討論選擇最重要的兩件事做為當週的規勸目標,發生其他事時都要視而不見! 對孩子的負面言語可能會讓孩子因為單一事件而以為自己就是什麼事都做不好自己就是永遠都做不好自己就是這麼不好!二、放手,孩子會學到更多 三、孩子穿上你的盔甲後,連走路都很困難所以不要為孩子一味地設想他最適合的路而是開放給他選擇的空間把他放在適當的位置讓他覺得自己在這個家庭、社會是有貢獻及存在感的因而邁向一個有目的感的人生 最後的QA時間醫師也做了幾個分享一、針對孩子使爸爸媽媽暴怒的情況,當下應該如何處理1.第一個時間點,在心中默想一個物品的實體及顏色例如：黑色的頭髮、白色的牆壁、紅色的電鍋等有助於暫時冷靜2.平時即訓練自己,在狀況發生的當下先想想自己看到了什麼狀況發生→孩子把我最愛的模型踩爛了我的感受是什麼→我非常憤怒,辛辛苦苦組裝好的模型就這樣毀了現在生氣對感受有無影響→即使生氣了,模型也不會變成原來的樣子如何解決→與孩子訂定規則等3.訂定規矩,例如說在家裡都不能大吼大叫不管是大人還是小孩,只要發生了都必須處罰並道歉這邊的處罰必須是具體且真的會執行的比如說罰站一分鐘等等 二、傾聽的技巧：接對方的話尾(其實是給爸比們的小小偷吃步)順著對方的發言,在最後附和,會讓對方覺得你有認真在聽XD不過有時候可能媽咪們真的需要專業諮商了喔!爸比們還是要時常關心、觀察媽咪的心理狀態 三、關於單親家庭單親家庭中,爸比或媽咪如何在孩子面前塑造另一半的形象是非常重要的會影響到孩子將來與「這個角色」的相處以及孩子將來變成「這個身分」時的做法喔! 黃醫師真的非常幽默在演講當中舉了許多日常生活中和太太相處的實例來與大家分享雖然是一個「電視上的人物」但是很平易近人整個講座下來真的獲益良多,重點是也笑了許多!當天還人手有一本親子天下的雜誌呢!雖然只是小小的參加禮不過我覺得超棒的喔! 最後喜歡泡芙媽咪文章的人記得幫泡芙媽咪按讚或推推也可以留言給泡芙媽鼓勵喔♡謝謝你們♡ 同場加映♡[MommyClass]惠氏S26媽媽教室─產兆及待產須知<博生婦產科> [MommyClass]全優加媽媽教室─孕媽咪胎教分享會 [MommyClass]美強生媽媽教室─認識無痛分娩<博生婦產科> [MommyClass]雀巢媽媽教室─預防過敏從懷孕開始<博生婦產科> [MommyClass]惠氏S26媽媽教室─常見新生兒問題照護
