[微小心情]甜蜜的負荷：乳人的職涯｜我愛小貝凱

＜甜蜜的負荷：乳人的職涯(我們根本就是在談戀愛啊~)＞ 這是我第二次生孩子,卻是第一次也最後一次擁有這「母乳媽媽」心情的機會! 因為第一胎生小貝的時候,我選擇了5天全部母嬰同室! 我覺得：「這是小貝學不會親餵的主因!」 因為本人乳頭的關係,讓孩子在學習過程有些障礙(羞)~不要問我啦~~~~~(逃跑) 小貝當時怎麼學,都學不會,喝不到奶就拼命狂哭! 初初我還非常堅持要讓它100%純母乳(這絕對很瞎,勿學) 搞得自己產後憂鬱、也同時搞得在一旁幫忙的老公焦急又生氣(氣我的固執) 事後,因為小貝黃疸指數飆高,醫院說是母乳問題. 建議我們直接改給小貝喝配方奶! 不到一天黃疸指數降下,終於可如期跟我們一起出院去作月子!當時第一胎五天都在自己的病房內,小貝跟我都是第一次磨合,生嫩,生澀,總之最後不了了之!~ 母奶親餵這件事,就在月子中心時全部停止,然後我們變成了擠出瓶餵!也因為從沒有再親餵了,所以可想而知的~~~奶量驟降,不用靠任何食物也可以自己退奶.所以小貝從頭到尾只親餵了不到15天,母奶也只喝了1個月又20天.結束!(((((((((((((現在想想都覺得過程怎麼這麼慘烈.......)))))))))))))))) 直到孕育小貝這三年間,過程交了不少媽媽級的朋友.大家share了不少親餵的經驗和毅力、順便還遊說了我說：這絕對是頂級減肥妙招!瞎咪?聽到「減肥」兩個字!毅力的戰鬥值,馬上頓時升高到2000%!然後在懷孕小凱的過程中,就已經開始吃卵鱗脂.加上頻繁地上網閱讀親餵及母乳的過程,才發現原來這一些都是過去我所沒有經歷過的經驗!看吧! 然後,第二胎一生第一個正確決定：「不要母嬰同室!」（事後想想都覺得,這個決定是100％正確）第二個正確決定：在月子中心做月子（再想一想,這個也真的太幸福）第三個正確決定：上了「職場哺乳小撇步」的課程 （然後才知道如何調配時間與體力、母乳保存方法）然後開始了我絕對需要毅力的乳人生活! 這胎在醫院,雖然剖腹產,但因為我堅持要到嬰兒室餵凱凱,貝拔再累的半夜也會推我過去!真的,每四小時醫院一call電話,說嬰兒哭了,我們就推去!初初入嬰兒室,連要換哺乳消毒衣的規矩、以及洗手的常識都不知道!（這就是第一胎母嬰同室而沒有的體驗） 然後,入了嬰兒室的哺乳間,有「非常＋無敵專業的」醫護人員親手指導!她們因為一次要照護好多位媽媽跟嬰兒,所以動作飛快!而且,他們一眼就可以看出「妳們母子哺乳不合」的原因! 像我的例子來說~醫護人員馬上就講：「妳的乳頭有偏短一些些,孩子的舌頭太會往上翻,所以建議你該母乳套試試矯正,過幾天就可以恢復到不用乳套他應該也可以喝的正確動作!」貝拔一看到我傳的簡訊飛快從嬰兒室衝到樓下醫護店去買.然後送進來給我用!結果,加上「非常＋無敵專業的」醫護人員親手的指導,凱凱第一次學會了親餵!我的胸部也頓時間從些微腫漲到有消風的被抽空感!那一天,什麼產後憂鬱,根本直接說掰掰~!!!!!開心到差點飛上天!!覺得第一胎老大不會的,我也不會的事情,終於,在第二胎平反了!所以正確選擇：「我本來就應該直接到嬰兒室餵孩子喝奶的!有長庚超級無敵專業又友善的醫護人員幫忙,我幹嘛一個人帶孩子在病房內苦戰啊~!」 然後接著,到了月子中心,選對了彌月房!彌月房（八德館）的小宜大怡真的對胸部非常厲害!他們的手非常巧,入住前七天每天都進來房間裡幫我推乳,教我如果手擠乳,教我如何消除硬塊!還有教我如何在電動與手動的交叉下,把胸部裡的乳汁擠乾淨,讓奶量得以提升再提升!這些經驗也通通都是我以前所沒有的體驗,都是全新的學習!（相關文章：[產後記事]簡易追奶法寶x新手媽咪立馬上手! ) 然後,我終於從入住時候的45ml/次....一路可以衝到出住時候的220ml (有時多一點還有一次240ml的)真的很誇張! 當然第三件事情,一定要提提「職場哺乳小撇步」這也是在彌月房裡上媽媽教室的時候,他們請廠商來幫媽媽們上的課程!因為貝凱媽在月子一結束馬上就會投入職場,加上我的個性一入工作就會著迷到忘了吃飯的程度!那更別說「孩子的便當」這回事了!因此,媽媽教室的「職場哺乳小撇步」讓我充份地知道原來外面的媽媽們都是如何規劃時間、規畫次數、帶了哪些配備、需要準備什麼支援、用了什麼母乳保存方法以上,可以以後再發文跟大家分享!然後,我開始了我人生最後一次的母乳生涯....（誰叫我封肚了!） 我真的必須得說,母乳是一件很健康的行為!支持母乳哺育是現階段對孩子最好的選擇以前我總覺得配方奶跟母奶還不是都一樣?可是後來我真的覺得我錯了!絕對不同!如果沒有不同,這些大力推行母乳哺育的人是在吃飽沒事做嗎?XDDDDDD 因為母乳,我讓自己不敢碰辣的麻辣鍋.因為母乳,我讓自己能吃到營養價值高的食物,而且慎選.因為母乳,我讓自己作息規律而正常.因為母乳,我相信我親自生產的,絕對遠遠勝過市售上的配方奶.畢竟,現在食安問題,加上先前毒奶事件!這個世界上,還有什麼東西讓人不懷疑?但母乳,確實不需要懷疑!（除非你拿別人的母奶來餵自己的孩子）沒有一個媽媽會故意吃一些不好的東西來殘害自己的孩子吧!於是我開始要努力吃發奶的食物和飲品 我不可以睡眠不足不然會沒奶可喝我開始體驗了什麼叫親餵,還有半夜親餵、假日在外親餵的方便|我終於用過了百貨公司所謂的「哺乳室」我也終於去過了台中、台北高鐵站的「高級哺乳室」更體驗了什麼叫做母乳棒、母乳皂這些東西（以前根本沒機會啊~拭淚） 凱凱喝了我的母乳一個月後,因為我要回職場了!我有試圖地想給他每天半夜喝一餐配方奶!結果,他總是會在喝到7成的時候吐出來,有時是全吐光.我知道我的孩子,「他不喜歡」就如同我懷孕他的時候,吃到了某些食物他不喜歡,他會害我會蹲在廁裡全數吐光一樣!凱凱喜歡母乳,他知道母乳的營養價值高,知道媽咪不會虐待自己,知道天然的最好!所以我開始有了壓力!因為愛他,發現自己如果不努力擠,他會斷糧啊! 我覺得,愛,是一種最直接的表態!愛凱凱,讓我發現我沒有怠惰的權力!因為凱凱愛母乳,只喝母乳,所以,即便買到了一罐1千多的啟賦,他還是只愛母乳!我該說這孩子很識貨呢?還是太聰明?所以貝拔也發現了母乳可以讓他老婆變瘦的這件事!父子倆可以說是用語言與動作,非常直接地支持了我母乳媽媽的動力!是的,第一次在外,想用哺乳巾,我還真的不會用耶!當場請教了我朋友宜玫,我手該怎麼穿過去!? 該怎麼遮!?然後,意外地發現了有哺乳巾真的方便到翻過去!就是在餐廳裡喝下午茶、還是在坐車的途中,哺乳巾一蓋,凱凱的便當就解決了!（然後小貝也開始學我拿小毯子蓋她身上,把娃娃放進去餵奶奶XD ） 有的時候,身旁的朋友說,幹嘛那麼認真擠,餵配方奶就好了啊~!我心裡想：沒關係,這是妳們給我的建議,但我得自己做決定!（也用不著生氣覺得理念不合） 有的時候,婆婆說：不要那麼辛苦,餵配方奶營養一樣是夠的啊!我心裡想：營養是夠,但成份總是絕對不同,配方奶沒有母乳裡的抵抗力!凱凱要上托嬰,餵母乳可以讓他前半年免於感冒就醫!（雖有些無力但還能堅持） 有的時候,自己的母乳突然量少了一些,發現有點供需無法平衡了!心中確實會開始有追奶壓力,我就得開始尋求是前一天或當天吃了什麼害自己變成這樣,然後謹記在心上,以後吃飯的時候盡量避免掉!是發現了有愛吃的食物不能吃有些沮喪,但為了凱凱也心甘情願. 有的時候,發現工作一忙就停不下來,胸部漲奶漲到非常疼痛!然後開會開到一半就真的很忍不住想離席去做便當,可是沒辦法,還是得忍!然後一到擠乳空間時,奶柱狂噴的時候,就會替凱凱開心到今晚和明天上課的他不用斷糧了! 老公也因為我這胎對擠母乳的堅持,他開始學習母乳保存的方式,開始每天接送凱弟上下課的時候,會記得幫我帶冰箱裡做好的冷藏新鮮的母乳袋給凱弟帶便當!我可以確保凱凱今天吃的是營養又健康的食物. 當然,最累的體驗已經熬過,看到凱凱的體重從出生時的2,725g(37w生),直到雙滿月追上姐姐的5500g.雙頰從原本瘦皮猴的模樣,變成這樣肥滋滋的....媽媽心裡的滿足,完全不能言喻啊!!!! 所以,過程當中很多人、很多事、很多梗會逼得自己做選擇,讓自己產生不方便,甚至萌生惰意、和放棄的念頭但真的要想清楚,沒人逼我們,母乳是一個選擇,配方奶也是一個選擇!做了選擇就勇往直前,遇到任何困難就尋求前人的智慧,想想其他人是如何解決這些困擾的?貝凱媽身邊還有朋友當時生完之後出國出差,是一路帶著擠乳器在身上搭飛機、入商務艙裡擠乳借冰箱的!對待擠乳這件事的看重,讓貝媽非常崇拜!也因為這樣我開始沒有怠惰的理由和藉口,把「希望凱凱好、希望凱凱健康」放為第一個原則!然後,開始了再辛苦都堅持的這條路! 還有到底該餵多久?多久才是最標準的答案?老實說請教了專業人員,他們回應我說：這絕對沒有標準答案!其實,貝凱媽身邊有些媽媽一餵就餵了1年或2年以上的..而且大有人在!（還不少）但是,真正最具營養價值的其實是0-6m的時候!之後就真的除了毅力還是毅力!然後媽媽母體本身有足夠的時間（很多是全職媽媽,方便親餵）但是職場媽媽很多都還是得一天維持1-2次的親餵,這些親餵可能都得發生在晚上及夜裡!不然如何能維持奶量呢? 我自己則是希望如果凱凱可以喝至少6個月的母乳,其他的交給副食品來!我想,這對我和凱凱來說已經是一個不可能的任務和挑戰!（畢竟貝媽工作真的非常繁重,繁重的壓力下本身就會減少奶量）加上我還得台北、台中、桃園奔波~其實儲乳、擠乳、和交通的時間都是一大考驗! 但我還是非常感謝貝拔的支持,不管婆婆怎麼勸說餵配方奶,他還會幫我解釋母乳的重要!還有真的要感謝公司同事的包容,讓我至少可以安排擠乳時間,顧到家中孩子的需求! 希望寶貝凱凱,而能夠跟媽咪配合地天衣無縫!努力保持水準!真的,再累都得努力堅持下去,至少半年的黃金時期,一定要給凱凱最安全的食物啊! --------------------------------------------------------------------更多好文盡在﹝我愛小貝凱﹞部落格：http://branda0717.pixnet.net/blog我愛小貝凱.FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/ILOVEBECKY原文出處：http://branda0717.pixnet.net/blog/post/58764499