懷孕初期,其實我自己是沒有嚴重孕吐的問題.不過,真的會對味道非常非常敏感.在食物的部分,太過油膩的味道,或肉味也都會讓我有噁心反胃感,所以後來,就試了幾個比較清淡又營養的家常料理.現在大概就是就是那種無油無鹽料理,是我的最愛.請見此篇：[料理]輕鬆煎魚不沾鍋,推薦飛利浦智慧萬用鍋[料理]食譜.番茄炒蛋|懷孕吃甚麼|清淡飲食|無鹽料理[料理]家常豆腐、紅燒豆腐食譜|溫州大餛飩湯[料理]蔥薑炒小卷食譜 不過,最困擾我的,除了食物之外,像平常習慣使用的沐浴乳、洗髮精,竟然連聞到味道我都會在廁所反嘔,想吐.還沒懷孕之前,我還滿喜歡用沐浴乳洗澡,那時覺得澎澎便宜又好用,也沒想過特別要換.不過懷孕初期,我真的超嚴重的害怕那種香精太種的味道.而且超誇張的是,甚至連我逛超市走到沐浴乳、洗髮精那一區,整個大反胃. 所以,開始有孕吐的徵兆之後,我最先開始在搜尋的就是沐浴用品.想要找天然健康的沐浴用品,第一個就想到阿原肥皂.之前我曾經用過他們家綠豆薏仁肥皂,就覺得印象很不錯,感覺很清爽,而且用完之後也不會覺得很乾澀~這次,因為已經即將進入秋天,所以除了三塊肥皂之外,還多加了一瓶最近新產品的護身油!（感謝姐妹丫丫的心意）因為我是雙胞胎,總覺得肚子大的速度驚人,目前21w,腰圍已經40吋了.深怕妊娠紋,之前也買了mustela的好幾項商品,就留待下次介紹,今天還是先來分享阿原肥皂的部分吧~購買網址:http://www.eshop.yuansoap.com/ 今天想分享的幾款,首先從肥皂的部分開始介紹. 我很喜歡阿原肥皂是因為創辦人採用天然健康的原料,就是從山坡的魚腥草、田間的左手香以及民間常用的艾草等青草藥材做成這一塊塊的肥皂,也因為是天然手工切割,所以每一次、每一塊肥皂的形狀都會有一點不一樣.當然不像機器切割那樣完美精緻,但這完全不影響使用,所以這對我來講倒不是甚麼問題.這次我買的是苦茶皂、白鶴草跟月桃三款不同味道的.先來看看官方網站上面的介紹: 其實在肥皂的後面也都有明顯清楚地介紹. 苦茶皂330 希望仁對外界環境,肌膚有多麼需要適應的地方,溫和滋養的種子油可以呵護為伴 珍貴台灣高山苦茶油,易為皮膚吸收,滋潤度高,對於長時間待在冷氣房缺水的肌膚很有幫助. 成份：苦茶油、椰子油、黑芝麻油、水、艾草精油 慈悲草潔淨清爽,肌膚健康的種種需求,百草為師,游刃有餘 白鶴草有如靈芝般護膚的功效,得之不易,蘊含仙鶴草素與稀有珍貴的植物養份,是草本界的綠鑽石,各種肌膚都可以得到滋養與活化. 成份：橄欖油、小麥胚芽油、酪梨油、水,白鶴草、桑白皮、甘草、紫草、山梔子(萃取液),廣藿香、依蘭依蘭(精油) 捨得花安撫潤澤,深層保濕,心靈跟著皮膚一起澄靜 我們選取月桃深藏在土裡六年的塊莖,豐沛完整的養分和黃酮素,帶給全身均衡細膩的呵護與滋潤. 成份：橄欖油、椰子油、酪梨油、小麥胚芽油、水,月桃、桑白皮、桑葉、綠豆、蔗糖（萃取液）,天竺葵、薑、羅勒、馬喬蘭、雪松（精油） 先來分享一下苦茶皂吧~現在食安風暴,大家甚麼都不敢吃,怕地溝油、工業油、死豬油,所以苦茶油、花生油的價格大漲.還好之前我就已經買了苦茶皂,看到後面的成分,總覺得現在高山苦茶油應該是很珍貴的!之前夏天的時候,因為體溫比較高,我幾乎是24小時不離開冷氣房,所以看到苦茶皂後面的介紹,根本就是對針我這種在冷氣房裡缺水的肌膚.苦茶皂裡面的成分主要是苦茶油、椰子油、黑芝麻油再加上艾草精油,所以後來我想,這苦茶皂的味道應該是艾草精油的味道了.阿原的精油都是高級植物精油,完全無化學添加,這個我是很放心的!人工切割的,所以有些肥皂就會這樣~很天然的感覺! 我自己覺得苦茶皂的泡沫用起來好像沒有月桃那麼多,洗完之後的感覺是比較清爽一點的.在懷孕初期是還滿適合的一款. 其實自己也算是個容易出汗的人,懷孕之後每天更是要洗兩次以上的澡,一下子就覺得腋下又濕透了,真的是非常躁熱.但其實也怕洗太多次澡,皮膚會變的很乾澀.不過阿原肥皂這幾款,每次讓我用起來都會覺得有種變換心情的感覺~有種天然清淡的草藥香氣.白鶴草皂背後的說明,說是有如靈芝般,又可以稱做綠鑽石.我覺得是三塊肥皂中最滋潤的一塊.也許等天氣在涼爽一點的時候,洗起來會更舒服一點.接下來介紹的是月桃皂,當我使用的時候,在皮膚上的觸感覺得估溜估溜的,真的很滋潤.用清水洗淨了之後,還是會覺得有肌膚上種溫潤但不黏膩的觸感.其實第一次聽到名字"月桃"的時候,總有種感覺很像台灣早期阿嬤的名字那種,但後來google了一下,才發現原來月桃就是艷山薑.以下文字摘自維基百科:艷山薑的根莖及果實入藥,中藥名為艷山薑,味辛、澀,性溫,藥材主產於廣西、廣東、福建及貴州等地.根莖全年均可採收,切片曬乾或鮮用；果實於成熟時採收,烘乾.具行氣止痛、溫中燥濕、截虐等功效,主治胸腹脹滿、心腹冷痛、消化不良、嘔吐腹瀉、瘧疾等.台灣民間相傳艷山薑的根莖,具健脾暖胃、利尿、排汗、舒緩感冒症狀及治療消化性潰瘍等功效,主治腹脹、胃痛、嘔吐腹瀉及消化不良等,外用於敷治腫傷.但這只是肥皂,外用型的,我想是沒有上面說的這些中醫效果的~~說到這個,突然想到,因為我本來就用阿原的綠豆薏仁皂洗臉,有一次跟朋友聊天,突然朋友很緊張地說孕婦不能用綠豆薏仁,但其實,只要不吃薏仁應該是還好吧!!只是外用型的,在皮膚上面,我想應該是沒有甚麼影響啦! 接下來,想介紹是洗頭水的部分.因為我自己是長頭髮的,而且因為懷孕前幾個月,（大概是在10w前後最嚴重）頭皮超容易有油味!真的很誇張,已經天天洗頭了還是覺得洗完頭的時候,都有怎麼還是種頭皮油味. 所以選擇了柑仔洗髮水550主要成分：柑、橙、佛手柑、苦橙、尤加利（精油）,金銀花、蒲公英、紫花地丁、菊花、天葵子根（萃取液) 容量250ml看了網頁的介紹,這一款是比較適合油性長髮適用.我自己覺得使用完他們家的洗頭水之後,頭髮會變的很澎鬆.隨著天氣漸涼,肚子越來越大行動不便之後,就開始覺得不用天天洗頭,也比較省事（其實是偷懶啦~~）但用了柑仔洗髮水,即便沒有天天洗頭,也不會讓我覺得頭皮味很重了.（阿飛說,那應該是我到了懷孕中期賀爾蒙改變之類~）但就個人使用上的心得分享啦.詳細的成分介紹,在盒子跟瓶身上都有. 這款護身油是最近才推出的新產品,官方網站上的說明:http://www.eshop.yuansoap.com/product.php?pid_for_show=3816 我還滿喜歡的瓶口的設計.油並不會那麼容易滴出來,要稍微用點力甩一下,才會有油慢慢地流出來那樣.這樣也不用怕不小心整平油倒了一半. 近拍一張 護身油-滋養型-滋潤抗老 100m780油分子比水分子更小,滋潤與預防肌膚老化,「橄欖油」含有大量的多酚及維他命E,加強抗老化功效.葵花油及甜杏仁油,可以有效軟化肌膚,帶給肌膚柔潤的觸感. 這款護身油有分成滋養型跟清爽型兩種, 因為我肚子裡面有兩隻小比, 本身皮膚比較乾一點,所以選擇了滋養型的~ 外包裝的紙盒跟瓶身,都有寫上成分、用法.跟官網上一下,就不重複打字了!>.< 自己覺得用起來的感覺很滋潤,而且看他強調有機橄欖油、有機葵花油還有甜杏仁油也、維他命e,我都是在晚上洗完澡後,就直接塗抹在肚皮上、大腿上.這一款因為是油狀的,非常滋潤.沒有甚麼特別的味道,很適合超怕化學香味的我.把護身油均勻塗抹之後,很快地就被皮膚吸收. 題外話,最近發現他們家再做活動,阿原肥皂買四送一,個人覺得還滿划算的~畢竟挺著肚子去逛百貨公司週年慶真的很麻煩,所以現在剛好趁著網路優惠,有需要的朋友可直接入手了~http://www.taiwansoap.com.tw/m_product/product_lt.php 以上小分享,謝謝大家! 歡迎繼續閱讀：[開箱]孕期12w-14w孕婦月亮枕|蝸牛枕|勾形枕|媽媽抱枕|哺乳育嬰|樂活枕[孕]大安區月子中心.璽悅參觀心得價位分享 [孕]台北.華悅月子中心價格及參觀心得|產後護理之家[孕]大安區.康和月子中心（產後護理之家）|參觀心得|價位|月子餐 [孕]台北市月子中心價格比較及參觀心得|康和|璽悅|華悅|賀果|藍田|許世賓（雙胞胎價格） [好孕]雙胞胎13W懷孕中期大出血|宮縮|部分胎盤剝離 [孕]驗孕棒的兩條線(懷孕徵兆|腰痠|頻尿|出血) --------------------初為人母的喜悅-------------------------寶寶成長日記--超音波紀錄月子大小事懷孕心情紀錄懷孕必買商品
